Superpotraviny, Superfoods

Superpotraviny, superfoodsSuperfoods, nebo také Super zdravé potraviny, jsou jedinečné  potravinové doplňky, které mají výjimečný obsahem živin, vitamínů, minerálů, enzymů …Část superpotravin můžeme zařadit mezi vyjímečnou skupinu potravin, které se nazývají adaptogeny . Superpotraviny mají vysoký obsah antioxidantů, a jsou charakteristické vysokým obsahem živin, vlákniny, proteinů, enzymů. O jejich vyjímečných účincích již věděli dávné civilizace po celé planetě.  Mezi hlavní superpotraviny patří např: Acai, Aloe vera, Agave, Goji, Ječmen a chlorella, Chia semínka, Granátové jablko, Rakytnik řešetlákový, Konopná semínka, Maca peruánská, Panenský kokosový olej , kakaové boby, zelená káva a další...
 

Co patří mezi superpotraviny?

Superpotraviny, Superfoods

Superpotraviny, superfoods Superfoods, alebo tiež Superpotraviny, sú jedinečné potravinové doplnky, ktoré majú výnimočný obsahom živín, vitamínov, Himalyominerálov, enzýmov ... Časť superpotravín môžeme zaradiť medzi výnimočnú skupinu potravín, ktoré sa nazývajú adaptogény. Superpotraviny majú vysoký obsah antioxidantov, a sú charakteristické vysokým obsahom živín, vlákniny, proteínov, enzýmov. O ich výnimočných účinkoch už vedeli dávnej civilizácie po celej planéte. Medzi hlavné superpotraviny patrí napr: Acai, Aloe vera, Agave, Goji, Jačmeň a chlorella, Chia semienka, Quinoa, Granátové jablko, rakytník rešetliakový, Konopné semienka, Maca peruánska, Panenský kokosový olej, kakaové bôby, zelená káva a ďalšie ...

Superpotraviny, nové netradiční rozdělení:

  • ayurvédské superpotraviny
  • Jihoamerické superpotraviny
  • zelené superpotraviny
  • kokosové superpotraviny
  • kakaové superpotraviny
  • ovocné superpotraviny
  • Konopné superpotraviny
  • Snacks superpotraviny ( ořechy, semínka, prášek )
  • České superpotraviny
  • nápoje - šťávy
  • čaje
  • včelí produkty
  • houby
  • koření

 

Články superpotraviny

5 kroků, jak snížit chuť na sladké

22.09.2017 23:15
Nevím jak vy, ale já a i mé kamarádky čas od času po obídku nebo večer bojujeme s chutěmi na sladké. Proto jsem se rozhodla najít způsob, jak těmto přibíracím taktikám zabránit. A našla jsem! Mám pro nás 5 kroků, jak se těmto chutím postavit. Více bílkovin ve stravě Proteiny jsou pomocníci,...

Výhody zdravého jídelníčku

22.09.2017 23:06
Vždy, když chceme změnit svoje stravování, je to pro nás těžká volba. Každý víme, jak je obtížné na rodinných oslavách a letních grilovačkách udržet svůj jídelníček se zdravým podtextem.. Ale i přes tyto nástrahy je důležité myslet na to, co nám zdravá strana přinese a jak se to projeví na našem...

Parabeny?

22.09.2017 23:01
Co to vlastně parabeny jsou? Jedná se o skupinu konzervačních látek, které bohužel můžeme najít ve velkém množství produktů. Ať už se jedná o farmaceutické výrobky, potravinářské nebo kosmetické. Jak je poznáme? Značí se velkým písmem E a za tím následují číslice. V dnešní době je tento...

Zelené potraviny

22.09.2017 22:41
Mezi nejznámější zelené potraviny patří chlorella, ječmen, moringa a spirulina. Zelené potraviny jsou dlouhodobým trendem, který našemu tělu opravdu dodává živiny, minerály, antioxidanty a vitamíny. Tyto prvky jsou nám díky zeleným potravinám dodávány v přirozené podobě, kterou bohužel už...

Zázračný maralí kořen

18.09.2017 15:56
Maralí kořen nebo také jinak přezdívaný jako sibiřský ženšen dorůstá do výšky 2 metry. Podobá se bodláku, který má kulaté fialové květy. Původem je z Ruska. Maralí kořen je skvělý pro zvýšení psychické a fyzické odolnosti, která odstraňuje chronickou únavu. Velmi se doporučuje při doléčení...

Maca paruánská, peruánská viagra

18.09.2017 14:43
Maca peruánská je andská rostlina, která se pěstuje ve více barvách (kořen) a má příjemnou chuť i vůni. Tento kořen můžeme baštit surový, v tobolkách nebo v prášku. Hlíza, která je v kořenu obsahuje jód, fosfor, zinek, železo a vitamín B1, B2, C, E a také vápník. Dle dostupných...

Jak lépe vstřebávat hořčík?

18.09.2017 14:28
Pomocník jménem Epsomská sůl! Letos se o  Epsomské soli  začalo hodně mluvit, vyhledává ji daleko více lidí a doma začíná být nutností. Proč? Co to vlastně je a k čemu je dobrá? Jsou i nějaké rizika? Ve stručnosti jsem pro Vás sepsala to nejdůležitější. Co to tedy Epsomská sůl...

Jak zmrazit sklizenou zeleninu?

07.09.2017 08:12
zmrazení je pro většinu z nás nejlednodušší způsob uchovávání sklizené úrody. Na rozdíl od nakládání či mrazení to zvládne každý. Zmrazit můžeme v podstatě cokoliv, houby, zeleninu ovoce, důležité je, aby plody byli v co nejvyšší kvalitě, nepoškozené, nepřezrálé a dobře umyté. Postup...

I superpotraviny mohou škodit

30.08.2017 20:25
Pokud rádi konzumujete superpotraviny, pozorně si přečtěte několik informací.. Poslední dobou popularita superpotravin kulminuje, mají zkrátka tu nejlepší pověst. Mají spostu pozitivní účinků na zdraví, udajně zabraňují rakovině, pomáhají při hubnutí, podporují imunitní systém a dokonce...

Suroviny které můžete skladovat dlouhé roky

30.08.2017 12:36
Věděli jste, že některé potraviny, které skladujeme doma, vás mohou přežít? Díky velké trvanlivosti by je totiž mohly bez obtíží za desítky let jíst vaše děti. Dle serveru CNN bylo vedeno nekolik surovin, které mají dlouhou tvanlikost a některé vás mohou klidně i několikanásobně přežít.....

Záznamy: 1 - 10 ze 145

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Články

Horká čokáda a krvný tlak

25.03.2014 19:43
Horká čokoláda znižuje tlak a chráni cievy pred poškodením Nedávno lekári zistili , že pravidelná konzumácia kvalitnej horkej čokolády znižuje krvný tlak . Teraz už vedci aj vedia , prečo to tak je . Črevné mikróby totiž spôsobujú kvasenie vlákna v kakau , čím vznikajú molekuly , ktoré pri vstupe...

TOP 10 nejzdravějších potravin v našich zeměpisných šířkách

23.03.2014 14:19
Tip na 10 nejzdravějších potravin Jestliže hledáte potraviny, které jsou chutné a pomáhají redukovat vznik mnoha onemocnění, zde je přehled těch, na které byste neměli ve svém jídelníčku zapomínat. Pokud pomineme dnešní známe superfoods, tak mezi běžnou top 10 určitě patří tyto potraviny. 1) Jablka...

Detoxikace ovocem a zeleninou

23.03.2014 13:33
Proč se čistit ovocem a zeleninou Tato forma detoxikace a očisty organismu sloužit ke zbavení se toxinů a odpadních látek přítomných v organismu. Standardní zdravou stravou dokážeme zamezit jejich hromadění, ale odlehčeným jednostranným jídelníčkem lze tyto látky lépe dostat z těla ven. Organismu...

5 důvodů, proč jíst Chia semínka denně

15.03.2014 12:52
PĚT DŮVODŮ, PROČ MÍT CHIA SEMÍNKA NA KAŽDÝ DEN 1. Chia semínka - jsou vynikajícím zdrojem antioxidantů, jejich koncentrace je ještě větší než v čerstvých borůvkách. Antioxidanty jsou potřebné k udržení zdraví a pomáhají vypadat mladě! Jsou právem zařazeny mezi superpotraviny( superfoods ) 21....

Ketonová dieta

12.03.2014 09:54
Víte co je ketonová (proteinová) dieta? Současný HIT na hubnutí a jeden z nejhledanějších pojmů na internetu. základ vychází z tzv. Atkinsonovy diety, jejíž podstatou je, že vyřadíme z jídelníčku sacharidy a tím docílíme, že tělo si bude brát energii z tuků. Cílem diety není nejíst sacharidy, ale...

Zelená káva a zelené potraviny

11.03.2014 22:21
Mají zelené potraviny a zelená káva něco společného? V poslednej dobe sa rozhoreli početné diskusie o zázračných účinkoch zelenej kávy- green coffee  v súvislosti s redukciou váhy . Existuje mnoho doplnkov stravy , ktoré ju obsahujú a zaručujú stratu váhy . Sú ale efektívny ? Ako to vlastne so...
<< 1 | 2 | 3 | 4

Novinky

Vařejkův dvůr

16.10.2016 18:12
Vařejkův dvůr z Meziboří ( cca 50km od Brna ) vyrábí z BIO...

AWA superfoods

16.11.2014 17:35
AWA superfoods - superpotraviny na trhu se objevila nová...

Green foods

15.05.2014 12:00
Zelené potraviny sú IN . Ako pôsobí a pomáha chlorela a...

Jarní detox

13.05.2014 20:51
Dobrý den, tak se nám podařilo doplnit srovnání pro...

Kolostrum Betula Pendula

07.05.2014 21:29
Kolostrum od slovenských kráv a kôz pre slovenských...

Přípravky na hubnutí

29.04.2014 19:41
Prípravky na chudnutie Medzi prípravky na chudnutie patria...

Cereálie , hranolky a káva

28.04.2014 23:03
Cereálie , hranolky aj káva urýchľujú starnutie , tvrdia...

Anona Graviola

15.04.2014 19:31
Annona Graviola Graviola je nazývána jako zázračný lék z...

Šungit z Karélie

10.04.2014 00:05
Šungit -Шунгит Šungit - vyjímečný přírodní nerost nejasného...

Vegetariáni & vegani

06.04.2014 23:33
Vegetariáni & vegani Kde koupit potraviny a doplňky...
1 | 2 >>

Diskusní téma: Úvod

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Kontakt

Superpotraviny

Články superpotraviny

5 kroků, jak snížit chuť na sladké

22.09.2017 23:15
Nevím jak vy, ale já a i mé kamarádky čas od času po obídku nebo večer bojujeme s chutěmi na...

Výhody zdravého jídelníčku

22.09.2017 23:06
Vždy, když chceme změnit svoje stravování, je to pro nás těžká volba. Každý víme, jak je obtížné na...

Parabeny?

22.09.2017 23:01
Co to vlastně parabeny jsou? Jedná se o skupinu konzervačních látek, které bohužel můžeme najít ve...

Zelené potraviny

22.09.2017 22:41
Mezi nejznámější zelené potraviny patří chlorella, ječmen, moringa a spirulina. Zelené potraviny...

Zázračný maralí kořen

18.09.2017 15:56
Maralí kořen nebo také jinak přezdívaný jako sibiřský ženšen dorůstá do výšky 2 metry. Podobá se...

Maca paruánská, peruánská viagra

18.09.2017 14:43
Maca peruánská je andská rostlina, která se pěstuje ve více barvách (kořen) a má příjemnou chuť i...

Jak lépe vstřebávat hořčík?

18.09.2017 14:28
Pomocník jménem Epsomská sůl! Letos se o  Epsomské soli  začalo hodně mluvit, vyhledává...

Jak zmrazit sklizenou zeleninu?

07.09.2017 08:12
zmrazení je pro většinu z nás nejlednodušší způsob uchovávání sklizené úrody. Na rozdíl od...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>