Batáty

30.10.2016 12:04

Sladké brambory - Batáty

obsahují vyšší poměr účinných látek, jako klasické brambory a tím jsou pro nás zdravějšími. A co obsahuji? Sacharidy, bílkoviny, vlákninu, tuk, Sladké brambory, batátyvápník, železo, hořčík, draslík, fosfor, selen, zinek, měď, sodík, mangan, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamin A, B, C, K, cholin, betakaroten. 

Sladké brambory a jejich účinky:

  • zlepšují krátkodobou pamět
  • působí proti zánětům v těle
  • zdroj antokyanů, antioxidantů
  • podpora imunitního systému, prevence vzniku rakoviny a civilizačních chorob
  • detoxikační a antiseptické účinky
  • podporují trávení, pravidelnou stolici, pročišťují trávicí trakt
  • normalizují hladinu cukru v krvi, postupné uvolňování
  • podporují zrak, prevence vzniku onemocnění očí (zhoršení zraku, šedý zákal...)
  • podporují tvorbu kostní a kloubní tkáně, prevence Osteoporózy
  • podporuje krvetvorbu, prevence vzniku Anémie
  • zlepšují kvalitu vlasů, nehtů a pokožky
  • zklidňují nervový systém, zlepšují paměť a koncentraci
  • zdravější alternativa brambor
  • zdroj omega 3 a 6 kyselin
  • Brainfood
  • působí proti depresím