Káva
Káva a její účinky:
- stimulant centrálního nervového systému
- blokuje také receptory adenosinu, významné chemické sloučeniny podílející se i na spánku
- zvyšuje hladinu adrenalinu, dopaminu a glutamátu
- zvyšuje také frekvenci srdečního tepu
- šálek kávy odstraní únavu, účinek rychle mizí a nastává útlum - jde o takzvanou falešnou energii
- pravidelné popíjení kávy dehydratuje organismus - nutné pravidelně doplňovat tekutiny
- kofein je močopudný
Škodí káva s mlékem?
důsledky pití kávy s mlékem se vyskytnou až po delší době konzumace. S každou touhle kávou totiž posíláme do boje dvanácterník, který se kvůli této kombinaci dostává do křeče. Potom dojde k zavření vývodů, takže trávicí šťávy a žluč nemohou postoupit dál do střev.
Výsledkem jsou nepěkné potíže se zažíváním. Pro laika může být s podivem, že nejen s ním. Trpí totiž také bederní páteř, na které je dvanácterník zavěšen, takže nakonec u spousty lidí dojde k problémům pohybového aparátu – v ohrožení je kondice bederní a krční páteře, přijít mohou migrény, bolesti kloubů, karpální tunely a slabost rukou. A světe div se, prý i ploché nohy mohou být důsledkem téhle dobroty
- dalšími příznaky mohou být vředy, zácpa, nadýmání a dokonce i cukrovka - kvůli zpětnému návratu důležitých tekutin slinivky do samotného orgánu
- kojící matky by se měly mít zvlášť na pozoru. U dětí, které kojí žena milující kávu nebo kávu s mlékem, dochází k poškozování pokožky a k potížím s váhou
Použití kávové sedliny (lógru)
- sedlina "nevoní" slimákům, mšicím, ale ani mravencům a broukům (můžeme nasypat kolem cestiček)
- na posypaný záhon nebudou chodit kočky zahrabávat své hromádky
- pokud budete mít v hrnku lógr nebou vás v létě otravovat komáři
- sedlinu můžete přídat i do kompostu bohatí jej dusíkem a urychlí jeho zrání
- ve větším množství lógru lze pěstovat například hlívu ústřičnou nebo jiné houby
- můžete přidat k růžím nebo hortenziím, lépe kvetou
- lógr dělá kyselejší půdu, které je vhodná pro borůvky, jahody, angrešt nebo rajčata
- lógr také přitahuje žížaly
- přípravek proti mšicím - pokud jej nastříkáte na listy (neslazený výluh z kávové sedliny)
- vhodný na peeling pokožky (lógr smíchat s medem nebo trochou olivového oleje)
- masáž lógrem tonizuje pleť a pomáhá proti celulitidě
- vyzkoušejte před mytím vlasů zábal z vlhké kávové sedliny po dobu cca 20min, pouze ale na tmavé vlasy - zvýší lesk
- lógr pohlcuje pachy i vůně (můžeme použít i jako reset čichu při výběru parfémů)
- lze i dát chladničky jako pohlcovač pachu
- kávovou sedlinou můžete čistit pánvičku i dveře od trouby od mastnoty
- lehce vlhký lógr na sebe naváže prach a popel (nebude se prášit)
- zbavíte nechtěných škrábanců na tmavém lakovaném nábytku
Diskusní téma: Káva
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
Tekvicové semienka do letného šalátu
26.06.2016 23:33Chlorella vs. Spirulina
25.06.2016 07:36Jak na únavu při chmurném dnu?
20.06.2016 07:29Jednoduché a rychlé využití chia semínek
16.06.2016 20:15S plody goji proti rakovině
10.06.2016 22:50Značka superpotravin Mana míří do světa
23.05.2016 15:586 nápojů pro ploché břicho
03.05.2016 23:47Novinky Květen 2016
01.05.2016 13:16Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?
06.04.2016 00:11 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce