Kokosová voda

pod zelenou zelenou slupkou kokosového ořechu se ukrývá tekutý zázrak – kokosová voda, čirá tekutina, která ale není zdrojem téměř Kokosová vodažádných tuků a cholesterol, ale svým složením je velmi podobná lidské krevní plazmě. Kokosová voda se stala oblíbeným nápojem hollywoodských hvězd (Madonna, Rihanna, Lady Gaga) a sportovců.

  • zdroj vitamínů skupiny B a C
  • zdroj elektrolytů: draslík, hořčík, sodík, vápník
  • zdroj minerálů: železo, mangan, zinek i aktivní enzymy

Shrnutí, co vše umí kokosová voda?

  • dokonale hydratuje po sportovním výkonu ( zejména díky eletrolytům)
  • zdroj energie (převádí tuky na energii)
  • podporuje trávení
  • podporuje imunitní systém (díky obsahu kyseliny laurové)
  • detoxikuje
  • zrychluje metabolismus (díky cytokininů a dalším látkám)
  • anti aging - působí proti stárnutí
  • pomáhá při regeneraci při vysokém výdeji energie a extrémním výkonu
  • doplněk při redukčních dietách( nízký obsah cukrů)
  • zdroj bioaktivních enzymů
  • močopudné účinky
  • působí proti zácpě a pálení žáhy
  • zdroj antioxidantů (vitamín C)
  • obsažené enzymy pomáhají pálit uložený tuk

Kokosová voda je úžasnou přísadou ovocných a zeleninových nápojů, takzvaných smoothie, ale také lze spojit kokosovou vodu a chia semínka a vytvořit osvěžující nápoj plný výživných látek..
Použití: místo slazených limonád a džusů

Konzervace: panenská kokosová voda je nejvhodnější pro zachování všech výživných látek upravená paskalizací (upravena vysokým tlakem) nebo čištěná nanofiltrací.

Kde koupit kokosovou vodu a mléko?

Kokosová voda

Kokosová voda s Chia semínky a ananasem

07.11.2016 14:26
Skvělý nápoj na dodání energie po sportovním výkonu nebo psychickém vypětí. Uvedené ingredience důkladně promícháme a necháme odstát na 20 min. v ledničce 200ml kokosové vody 100ml ananasové šťávy jedna lžička chia semínek na zvýraznění chuti může použít pepř nebo kurkumu Jaké má osvěžující...

Diskusní téma: Kokosová voda

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek