Toxické látky (toxiny)

Laicky jsou toxiny jedovaté látky rostlinného nebo živočišného původu (nevyloučená látka z těla se stává toxinem). Po jejich konzumaci můžete mít vážné zdravotní komplikace, které v některých případech mohou skončit i smrtí. Pokud používáme slovo toxiny v běžné řeči, máme na mysli látky, o kterých se domníváme, že "jen" nejsou našemu zdraví prospěšné - jako například kofein, lepek, kasein, nikotin, alkohol nebo tmavá masa. Více informací o toxínech

Důležité je tzv. vyciťovat, které potraviny mě dělají dobře a po čem cítíme sílů nebo které nám škodí...Každý člověk to má dle genofondu trochu jinak...

Zdroje toxínů (jedovatých látek):

  • léky
  • voda (kyselé deště, zamořené studny a podzemní voda chemickými látkami)
  • jídlo a pití( uzeniny, ztužené tuky, polotovary, rafinované cukry, chemicky ošetřené potraviny)
  • kosmetika aparfémy
  • čistící a úklidové chemické prostředky
  • cigaretový kouř, alkohol, lepek a kasein ( mléko)
  • stavební a nábytkové materiály s využitím moderní chemie
  • umělá hnojiva
  • venkovní vzduch plný zplodin a nečistot
  • chemický průmysl, skládky, těžební technologie a těžké kovy
  • pomalu působící toxické látky

Co je nutné dělat, aby tělo odvádělo toxíny z těla:

  • pravidelný pohyb (pravidelná chůze pěšky, jízda na kole, plavání) a práce na čestvém vzduchu v přírodě - přirozená detoxikace těla
  • fyzické práce
  • masáže a magnetizace
  • akupunktura a akupresůra
  • sluníčko
  • dostatečný přísun vody včetně koupání ve slané vodě
  • strava v poměru váhového množství 4 : 1 (syrová stravá  : vařené stravě)
  • hluboké dýchání (dech odvádí taky některé toxíny z těla - kyselina uhličitá)
  • půst pravidelně 1x týdně

Potraviny, které pomáhají odstraňovat toxické látky:

Diskusní téma: Toxické látky

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek