Růst vlasů

za normu je považován nárůst vlasů v délce 1 cm za měsíc, tento růst je však velmi individuální. Důležité je zjistit příčinu padání vlasů, zastavit jejich paní a stimulovat jejich růst.
 

Faktory ovlivňující růst vlasů

  • životní styl a stravovací návyky
  • věk
  • některé choroby, léky, 
  • nervový systém a stres
  • nedostatek vitamínů a minerálů

Jak můžeme urychlit růst vlasů?

  • revize jídelníčku a zařazení syrové RAW stravy
  • konzumace potravin s obsahem vitaminů skupiny B, železo, vápník, hořčík, měď, selen, zinek a další
  • eliminovat stresové situace
  • omezit pití kávy, alkoholu a kouření cigaret
  • dlouhý a kvalitní spánek
  • používání olejů ( rakytnikový ) a tinktur podporujících růst vlasů
  • přírodní šampony a masky na vlasy

Jaké oleje můžeme použít na podporu růstu a péči o vlasy?

  • rakytnikový olej ( stimuluje krevní oběh vlasové pokožky, zastavuje padání vlasů, stimuluje růst a brání třepení vlasů )
  • jojobový olej ( hydratuje vlasy )
  • lněný olej a lněné semínko ( snižuje kožní maz, aktivuje růst, odstraňuje lupy )
  • marocký arganový olej ( chrání vlasy před UV zářením, hojí drobné ranky pokožky )
  • kokosový olej ( hydratuje a posiluje vlasy, zlepšuje růst vlasů a jejich strukturu, brání ztrátě vlasů )
  • konopný olej ( posiluje kořínky a dodává vlasům lesk )
  • sezamový olej ( stimuluje růst vlasů )
  • avokádový olej ( stimuluje růst vlasů, obnovuje poškozené vlasové struktury..)
  • kopřivový olej  ( podporuje prokrvení hlavy a stimuluje růst )
  • bambucké máslo ( zvětšuje sílu a pružnost vlasů )
  • tee tree ( hydratuje vlasy, odstraňuje lupy a stimuluje růst )
  • olivový olej ( posiluje kořínky, stimuluje růst, brání ztrátě kudrlinek...)

 

Diskusní téma: Růst vlasů

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek