Archív článkov

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej vody Ryžu preperieme a necháme ju odkvapkať. V hrnci uvedieme vodu do varu, pridáme ryžu, premiešame, platničku stiahneme na stredný výkon a za občasného premiešania varíme nazakrytou ryžu asi 30 minút...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako atraktívne, ale môže neuveriteľne prospieť nášmu telu. Vláknina zohráva kľúčovú úlohu pre zdravie našich čriev a súčasne nám navodzuje priaznivý pocit nasýtenia (dôležitý pri redukčných diétach)....

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z kľúčov môže byť nízka úroveň hormónu adrenomedullinu (ADM - proteín spojený s rizikovými faktormi úmrtia-rozpustný peptidový hormón), ktorá zvyšuje množstvo krvi v periférnom obehu. Skúmaní storočia (z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše ploché břicho, Naštěstí existuje spousta osvěžujících nápojů, které můžete pít bez pocitu viny, a pomohou vám skutečně zhubnout.   Voda ochucená čerstvým ovocem, džbán vody s mátou a...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový sirup kokosový sirup hořčičný olej osvěžující nápoj Chia Fresca - návod Chia pudink - návod Švestky, potravina pro zdravá střeva Skupina potravin pro každý den

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z agáve i javorový sirup môžete používať rovnakým spôsobom ako cukor alebo med. O tom, že klasický repný cukor je biely jed a je lepšie ho aspoň čiastočne nahradiť niečím iným, sa hovorí a píše stále...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková pseudoobilovina, ktorá je alternatívou ryža, kuskusu nie bulguru. Spoločne s quinou patrí teff nedzi najvýživnejšie obilniny na svete. Je výborná pre svoje zloženie a účinky pre športovcov, tehotné ženy,...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000 -2000 roků. Jinan, má pravděpodobně původ v Číně a Japonsku, kde se vyskytoval již v druhohorách v době dinosaurů ( vývojový přechod mezi jehličnatými a listnatými stromy ) , Jeho zajimavě...

Kešu oříšky

26.02.2016 00:05
Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu...

Kakao

13.02.2016 22:15
snad každý z nás má rád čokoládu. A více z jaké látky je čokoláda vyrobena? Je to superpotravina jménem kakaový bob, který je zdrojem bioaktivních živin a právem je označovám za absolutní hvězdu superfoods. Pokud kakaové boby zahřejeme nad teplotu 42 stupňů zničí se řada výživných látek. Obvyklá...

Záznamy: 1 - 10 zo 100

1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>