Arónie černá ( černý jeřáb )

sušený černý plod arónie je vhodný pro přímou konzumaci, pro přípravu čaje, do snídaňových směsí, smoothie, jogurtů. Můžeme si tento keř pěstovat na zahrádce, a bude sami překvapeni hojnou sklizní. Arónie je zdrojem vitamínu C, P, dalších důležitých látek včetně vzácného jódu.

Černý jeřáb ( arónie ) a jeho účinky:

  • antioxidant ( díky vysokému obsahu vitaminu C )
  • při arteroskleróze
  • působí protiskleroticky a ovlivňují pružnost a propustnost cévních stěn
  • zlepšuje proudění krve v těle
  • ochraňuje sítnici oka ( šeroslepost )
  • detoxikují játra i ledviny a podporují jejich funkci
  • rozšiřuje kapiláry a působí proti křečovým žilám
  • přispívá ke snížení překyselení organismu
  • podporuje růst vlasů
  • brání předčasnému stárnutí ( senilita, Alzheimerova choroba, zapomětlivost ..)
  • působí proti otokům při dlouhém cestování dopravními prostředky ( zlepšuje prokrvení končetin )
  • působí preventivně proti poruchám koncentrace, u hyperaktivity, při potížích s učením
  • působí preventivně proti vzniku ekzémům, akné, při popáleninách
  • působí na zpomalení růstu nádorů

více podrobností o Arónii černé a jejich účincích najdete zde!

Doporučená denní dávky: 1-2 čajové lžicky za den, vhodné kombinovat i se šťávou z arónie.

Ovocný arónia puding

Kde koupit černý jeřáb - arónii