Plicník lékařský

Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je vytrvalá, drsně chlupatá léčivá bylina dosahující výšky 10 až 30 cm. Plicník obsahuje slizové látky, Plicník lékařskýkyselinu křemičitou (asi 4%), saponiny, třísloviny (asi 10%), vitamín C, allantoin, cukry, fytosterin, pyrolizidinové alkaloidy, cerylalkohol a minerální látky (vápenaté soli).
  • Plicník lékařský lze zaměnit s plicníkem tmavým (Pulmonaria obscura), který má ovšem tmavé listy beze skvrn, má stejné účinky jako plicník lékařský
  • Plicník skvrnitý, který se často pěstuje jako ozdobná rostlina a je léčebně neúčinný

Plicník lékařský a jeho účinky:

  • vhodný při poškozené sliznici hltanu a žaludku po otravě alkoholem a chemikáliemi
  • při zánětech průdušek, kašli, zápalu plic, astmatu (používá se i v kombinaci s jitrocelem, slézem, podbělem)
  • používá se při potížích s dýchací soustavou
  • regeneruje sliznice dýchacích cest (odvar)
  • zvyšuje krevní srážlivost
  • vhodný při hemeroidech (koupele, obklady)
  • čistí dýchací cesty a vylučuje nahromaděný hlen z plic (vhodný i pro kuřáky)
  • vhodný při hemeroidech (koupele, obklady)
  • působí jako přírodní antibiotikum (zdroj saponinů a flavonoidů)
  • močopudné účinky a zmírňuje nadýmání
  • vhodný na poškozené tkáně a urychluje hojení (alantoin)
  • má svíravé a protizánětlivé účinky
  • používá k léčbě infekcí močových cest, např. zánět močového měchýře
  • vhodný při krvácení hemeroidů
  • má svíravý, protizánětlivý a změkčující účinek plicníku k přípravě obkladů na tržné, řezné a hnisající rány a při hemeroidech
  • proti vypadávání vlasů.(odvarem z plicníku a přesličky masírujeme pokožku hlavy)
  • plicník se používá ve směsích s jinými rostlinami, např. jitrocelem, přesličkou, podbělem, fenyklem apod.
  • více
Sběr: sbírá se kvetoucí nať, kvete od března do května
Sušení: co nejrychleji na větraných místech ve stínu v co nejtenčích vrstvách, pokud plicník sušíme umělým teplem, nesmí teplota přesáhnout 40°C. Při pomalém sušení plicník zčerná
Skladování: suché, temné místo do teploty 25°C v uzavřených nádobách
Kontraindikace: nevhodný pro malé děti, těhotné a kojící ženy
Použití: pro vnitřní i zevní použití
K zevnímu použití se připravuje zápar nebo odvar, slouží k omývání hnisajících ran a hemoroidů, kde se uplatňuje protizánětlivý, změkčující a svíravý účinek, používá se i k přípravě teplých obkladů.
Čeleď: brutnákovité
 
Salát z plicníku a petrklíče: Z květů i listů plicníku připravíme jarní salát, do kterého přidáme také medvědí česnek a listy petrklíče. Dochutíme octem, olejem a kořením dle vlastní chuti.
 
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

Fotogalerie: Plicník lékařský

Články superpotraviny

Bylinkové kurzy 2020

02.06.2020 07:57
ROK S BYLINKAMI 2020 Chcete se bylinkám věnovat po celý rok? Rádi byste se naučili bylinky poznávat a zpracovávat? Chcete si vyrobit vlastní bylinkový čaj, mast, tinkturu či sirup? Naučíte se to v našem oblíbeném cyklu večerních kurzů. Provázet Vás bude bylinkářka Radka Svatošová. Každý měsíc si...

Bylinky působící zejména proti virům

02.04.2020 22:10
Koronavir (17.3.2020): Zánětům plic souvisejícím s nemocí COVID-19 může podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) pomoci předcházet rybí tuk a vitamin D. Navýšení jejich hladiny v těle může trvat šest týdnů až šest měsíců, uvedl na webu profesor Jiří Ruprich z Centra zdraví,...

Jak posílit imunitní systém?

20.03.2020 08:34
Imunita v imunologii označuje schopnost organismu bránit se proti antigenům pocházejícím jak z vnějšího prostředí, tak z prostředí z pohledu organismu vnitřního. Jestliže ale imunitní systém nefunguje správně, způsobuje problémy. Třeba alergie (přehnaná reakce na antigen, na který většina...

Kdo jídlem plýtvá nejvíce? Ten, kdo žije zdravě, zjistila studie v USA

20.02.2020 11:26
Hodnota vyhozeného jídla v USA dosahuje ročně asi 240 miliard dolarů (více než 5,5 biliónu korun, tj. cca 30 % výdajů na zbrojení USA), uvádí britský deník Daily Mail. Podle Evropské unie končí každoročně v koši 88 milionů tun naprosto zdravotně nezávadného jídla v hodnotě 143...

Ovoce s vysokým obsahem protioxidantů

26.10.2018 22:27
Černé bobule acai berry (plody tropické amazonské palmy) patří mezi ovoce s nejvyšším obsahem protioxidantů a současně s obsahem omega 3 mastných kyselin, vlákniny, vitamínu C, A, vitamínů skupiiny B, flavonoidy a minerálních látek (draslík, vápník, magnézium a zinek). s nastupujícím obdobím...

Málo známé superpotraviny

18.10.2018 10:35
Termín superpotravin byl poprvé použit v roce před více jak 100 roky a byl definován jako: pokrm výrazně výživnější než ostatní, který  prospívá zdraví a dobré duševní i tělesné pohodě. Více o současné definci.... O vyjímečných účincích na lidské zdraví věděli již ve...

Víte co je mykorhíza, mikrobiota a mikrobiom?

18.08.2018 17:11
Mají tyto 3 podobné názvy něco společného? Mykorhiza Symbiotické oboustranně prospěšné soužití (mutualistický vztah - oboustranně prospěšný) kořenů vyšších rostlin a půdních hub se nazývá mykorhiza, základem je rovnovážný stav mezi organismy, při jeho porušení jde...

Potraviny, které vás ochladí při současných vedrech

08.06.2018 21:18
Čím v současných vedrech, kdy teplota překračuje 30°C, ochladit organismu? Zde máte několik tipů na potraviny, které vás mohou ochladi. Důležité je však nejen ochlazení vnější, ale i to vnitřní – s tím vám pomůže vhodně zvolená strava. V létě nám příroda nabízí nepřeberné množství ovoce,...

Jarní byliny do salátů a na dochucení pokrmů

10.04.2018 12:19
S příchodem jara nám příroda nabízí celou kolekci jarních bylinek a rostlin, které můžeme použít pro doplnění výživných látek do těla po dlouhé zimě. V přírodě najdeme pestrý koktejl nejrůznějších druhů a barev, stačí si jen udělat výlet do přírody a budete překvapení pestrým...

Víte co to je oil pulling?

07.01.2018 12:24
Oil pulling (mlgání) je vlastně převalování oleje v ústech, který má původ v již v ajurvédě. Jde o přírodní čištění a detoxikaci zubů a dásní. Na oil pulling můžeme použít kvalitní panenský olej (sezamový, kokosový, olivový, slunečnicový) 1-2 lžičky, který převalujeme v ústech po dobu cca 20min....
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>