Třezalka tečkovaná

 
utrhneme třezalku, květy dáme do oleje a necháme je macerovat na slunci.Nakonec olej přecedíme. Používáme tento třezalkový olej třeba na spáleninyod slunce.
Třezalka tečkovaná  (Hypericum perforatum, svatojánská bylina) je léčivá bylina, která se vyskytuje i u nás na sušších loukách a pastvinách, dorůstá výšky cca 80cm a má výrazné žluté květy (kvete od května do srpna) v bohatých květenstvích. Kvetoucí nať nebo jen květ třezalky má využití v tradičním lidovém lékařství. Třezalka tečkovaná je zdrojem glykosidů, fenolů, taninů, silic, tříslovin, rutinuquercetinu, vitamínu C, provitamínu A, hypericinu, pryskyřice a některých organických kyselin. Jak poznáte třezalku? Podle toho, že když rozmáčknete její květ, ulpí vám na prstech červená tekutina, třezalku díky tomu nelze zaměnit za jinou bylinu). Pozor ještě na záměnu, třezalka tečkovaná má lodyhu elipsovitou, na řezu kulatou a má pouze dvě lišty podél stonku. Třezalka skvrnitá pak na řezu díky čtyřem lištám spíše hranatá. Sušené květy třezalky mají v sobě množství léčivých látek – hlavně hojivého pigmentu hyrepicinu a chemické sloučeniny hyperforinu. Třezalka kvete od května do září. Na korunních lístcích jsou opět (jako na listech) patrné červené žlázky (tzv. krev svatého Jana, listy i květ se při rozemnutí mezi prsty barví kůži červeně), které jsou soustředěny především u špičky lístků.
 

Třezalka tečkovaná a její účinky na zdraví:

  • pomáhá zklidnit organismus a dobrá na nervy
  • zlepšuje kvalitu cévních stěn a tlumí vnitřní krvácení
  • zlepšuje krevní oběh až do krevních vlásečnic
  • při poruchách žlučníku a jater
  • afrodisiakální účinky, tonizující účinek
  • přírodní antidepresivum
  • pomáhá s odbouráním stresu a nervozity či depek 
  • více

Kontraindikace: nízký krevní tlak, léky na ředění krve, cukrovka (diabetici), alergie, těhotné a kojící ženy, antidepresiva, při vysokém cholesterolu, fotosenzitivita, citlivá pokožka - způsobuje citlivost na sluneční záření, transplantované orgány, použití konzultujte se svým lékařem.

Použití: na přípravu čaje, tinktury a odvaru

Kvalita: sušená třezalková nať má světle zelenou barvu a květy jsou jasně žluté. Obsahuje usušené, olistěné kvetoucí vrcholky rostlin bez plodů a zdřevnatělých částí stonků, je bez zápachu a má trpce nahořklou chuť.

Třezalkový čaj: 2 čajové lžičky na 250 ml vroucí vody, po 5 minutách scedit a pít 2x denně

Diskusní téma: Třezalka

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

Zelené potraviny - greenfood

25.10.2015 13:47
Moje láska k zeleným potravinám od společnosti Green ways tkví ve zkušenostech jejich všudypřítomného účinku. Ve zkušenosti, že pomáhají ke zkvalitnění života, k dosažení normálního stavu za který já pokládám stav zdraví, protože ,,normální je být zdravý“ Člověk chce věřit, že je zdravé...

Goji - kustovnice Čínská - Lyceum chinensis

20.10.2015 00:29
Plody Goji v sobě skrývají obrovskou regenerující sílu. Traduje se, že podporují dlouhověkost, sílu i sexuální apetit. Pomáhají při vyčerpanosti, snížení vysokého krevního tlaku, zlepšení paměti, od bolesti hlavy, slabého zraku, závratí, bolesti v kříži, impotenci a obtížích při menopauze,...

Kukuřice purple

19.07.2015 12:29
Fialová kukuřice a její výhody Silný antioxidant Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály, které jsou zodpovědné za mnoho negativních účinků na naše zdraví a mohou poškodit naše buňky. Oxidační stres, který může být odpovědný za mnoho onemocnění, často zastaví přítomnosti...

Jsou všechny potraviny zdravé?!

09.07.2015 22:32
Potraviny, které jíme a myslíme si že jsou zdravé... Snídáte müsli, nejíte pečivo a nakupujete biopotraviny. Tak to váš jídelníček musí být ukázkově zdravý! A nebo ne? Budete se divit, ale některé zdánlivě zdravé potraviny mohou totiž přímo klamat tělem. Zde uvádímě několik příkladů... Ochucené...

Ovoce a zelenina s největším obsahem vody.

09.07.2015 21:43
18 potravin, které uhasí žízeň Nuda s vodou? Porazte letní vedra sezónním ovocem a zeleninou, které jsou nejen zdravé, ale mají také vysoký obsah vody. Pravděpodobně jste se snažili všemi možnými způsoby zůstat v pohodě, včetně pití mnohem více vody než doporučených osm sklenic vody...

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13
Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11
Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia?  Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38
Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.)  se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...
<< 13 | 14 | 15 | 16 | 17