Černý kmín ( Nigella sativa )

Černý kmín ( černucha setá ) byl již používám ve starém Egyptě za vlády faraonů, proto je označován také jako egypský kmín. Prorok Mohamed označil olej z černého kmínu  za "lék na Olej z černého kmínuvšechny nemoci kromě smrti".
Černý kmín obsahuje tyto účinné látky: thymoquinone, beta sitosterol, kyselina myristová, kyselina palmitová, palmitolejová kyselina, kyselina stearová, kyselina olejová, kyselina linolová, kyselina arachidonová, protein, vitamíny A, vitamíny skupiny B( B1, B2, B3, B6, B9), D, E a F, minerálů, vápník, železo, měď, zinek, a fosfor.
Olej z černého kmínu je cenný a široce používán v lidovém léčitelství. 

 

Jaké má černý kmín účinky na zdraví?

  • posilující účinek na imunitní systém
  • prospívá při překyselení žaludku
  • detoxikuje organismus
  • pomáhá při nadýmání
  • prospívá dýchacím cestám
  • působí proti parazitům, virům, bakteriím a plísním
  • mírně zvyšuje tělesnou teplotu a tak urychluje metabolismus i tvorbu bílých krvinek
  • vhodný při zažívacích problémech a také působí antisepticky

Jaké účinky má olej z černého kmínu?

  • olej z černého kmínu působí proti rakovině, snižuje růst rakovinových buněk
  • působí jako adaptogen
  • přírodní antibiotikum
  • působí jako antidepresivum
  • brainfood
  • zdroj nenasycených omega-6 a omega-9 kyselin
  • silný antioxidant, podporuje odbourávání volných radikálů a urychluje jejich vylučování
  • zlepšuje metabolismus
  • pomáhá při detoxikaci
  • vhodný při migréně a bolestech hlavy
  • podporuje tvorbu kostní dřeně
  • vhodný při zánětech dutiny ústní
  • podporuje a urychluje hojení ran a působí při hadímu uštknutí
  • při kožních onemocněních, jako jsou alergie, ekzémy, akné, lupénka, bradavice, herpes- opar, pásový opar
  • normalizuje hladinu "zlého" cholesterolu
  • při problémech s prostatou
  • prospívá pro problémech s plodností u mužů a žen
  • urychluje hojení ran a obnovu buněk
  • při pravidelné konzumaci prodlužuje délku života 
  • pomáhá i při vypadávání vlasů a podporuje jejich výživu
  • zlepšuje chuť k jídlu
  • zlepšuje funkci jater, plic a ledvin
  • tonizuje a vyhlazuje pokožku a brání předčasnému stárnutí pleti
  • při onemocněních močového systému
  • při hemeroidech - vnější použití
  • jako prevence kardiovaskulárních a endokrinních chorob
  • usnadňuje vykašlávání při nachlazení
  • má intenzivní močopudné účinky
  • zmírňuje příznaky astmatu
  • vhodný při léčbě dýchacích cest
  • pozitivně ovlivňuje fungování svalového systému a zvýšuje vytrvalost
  • pomáhá při léčbě chřipky a ucpaného nosu - hojí sliznice
  • posiluje cévní stěny - vhodný pro léčbu křečových žil
  • snižuje riziko krevních sraženin
  • vhodný pro diabetiky
  • u kojících matek hojí praskliny na bradavce
Kontraindikace: nedoporučuje se při přecitlivění na tento druh oleje, pro těhotné a při prodělané transplantaci orgánů
Olej z černého kmínu má žluto - zeleno - hnědou barvu a ostrou nahořklou chuť s typickou kořeněnou vůní. Intenzita hořkosti oleje je známkou jeho kvality a účinnosti, to znamená, že čím více je hořký, tím jsou lepší výsledky při jeho používání.
 
TIP pro zlepšení paměti: do sklenici s teplou vodou dejte lístky máty přidejte lžičku tekutého medu a sedm nebo osm kapek oleje z černého kmínu olej. Pijte ráno na lačný žaludek. 
 

Kde koupit olej nebo semínka z černého kmínu?

Diskusní téma: Černý kmín

Titulek: Léčivé oleje Vložil: Martin Bartoň Datum: 01.05.2018

Zdravím ve spolek, mám rád různé panenské léčivé oleje, zajímám se o jejich účinky na zdraví, používám je, něco o nich i vím, a tak jsem si dovolil o těch nejvýznamnějších z nich také sepsat článek. Třeba bude někomu z vás k užitku. Nedělám reklamu, jen pro svoji radost šířím osvětu. Zájemci najdou článek tady: https://www.beznudle.cz/lex-cz-blog-0006.html

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

Jak zmrazit sklizenou zeleninu?

07.09.2017 08:12
zmrazení je pro většinu z nás nejlednodušší způsob uchovávání sklizené úrody. Na rozdíl od nakládání či mrazení to zvládne každý. Zmrazit můžeme v podstatě cokoliv, houby, zeleninu ovoce, důležité je, aby plody byli v co nejvyšší kvalitě, nepoškozené, nepřezrálé a dobře umyté. Postup...

I superpotraviny mohou škodit

30.08.2017 20:25
Pokud rádi konzumujete superpotraviny, pozorně si přečtěte několik informací.. Poslední dobou popularita superpotravin kulminuje, mají zkrátka tu nejlepší pověst. Mají spostu pozitivní účinků na zdraví, udajně zabraňují rakovině, pomáhají při hubnutí, podporují imunitní systém a dokonce...

Suroviny které můžete skladovat dlouhé roky

30.08.2017 12:36
Věděli jste, že některé potraviny, které skladujeme doma, vás mohou přežít? Díky velké trvanlivosti by je totiž mohly bez obtíží za desítky let jíst vaše děti. Dle serveru CNN bylo vedeno nekolik surovin, které mají dlouhou tvanlikost a některé vás mohou klidně i několikanásobně přežít.....

Základní informace o jódu

17.08.2017 20:40
Jód je základní stopový prvek, který je nezbytný pro normální růst a vývoj. Přibližně 60% jódu v lidském těle je uloženo ve štítné žláze. Jeho přínos pro zdraví je správné fungování štítné žlázy, která vylučuje thyroidní hormony, které řídí základní metabolismus těla. Ve skutečnosti bez jódu...

Poznáte všetky účinky mrkvy?

16.08.2017 22:55
zdravotné prínosy mrkvy sú veľmi široké, pôsobí pozitívne na zníženie hladiny cholesterolu, ako prevencia infarktu, odvrátenie určitých druhov rakoviny, zlepšenie zraku a zníženie príznakov predčasného starnutia. Ďalej mrkva podporuje zdravie pokožky, posilňuje imunitný systém, zlepšuje trávenie,...

Víte co máte v lednici?

10.08.2017 20:05
Na vašem jídelníčku se objevuje spousta potravin a možná ani netušíte, že některé patří mezi tzv.superpotraviny. Víte co jsou superpotraviny (funkční potraviny)? Superpotraviny jsou potraviny, jedná se zejmnéna koření, byliny, ovoce a zelenina, jejichž obsah živin jim propůjčuje vyšší zdravotní...

Znáte čínskou datli - jujube

04.08.2017 22:00
Jujube (cicimek datlový), kromě jiných účinků má schopnost léčit rakovinu, zlepšuje zdraví pokožky, podporuje proces hubnutí, čití krev, zmírňuje stres, podporuje klidný spánek, posiluje imunitní systém, chrání játra a detoxikuje tělo. Co je jujube? Jujube zní velmi podivně, ale je přímo...

Goji a jejich příspěvky pro zdraví

04.08.2017 19:52
Goji berry (kustovnice čínská) pomáhá při snížení hladiny cholesterolu, vylučování volných radikálů, kardiovaskulární ochraně, prevenci rakoviny, ochraně mozkových buněk, jater a ochraně kůže před UV zářením. Plody goji - kustovnice čínské prospívají zraku, celkové pohodě a posilují imunitní...

Znáte tyto superpotraviny, které zrychlují metabolismus a detoxikují?

01.08.2017 21:48
Na trhu se rozšiřuje nabídka funkčních potravin, které většina lidí nazývá superpotravinami. Někdy je obtížné se v nich vyznat. Níže Vám představíme několik superpotravin, které možná neznáte.... Noni šťáva ( Morinda citrifolia ) tato exotická šťáva obsahuje spoustu antioxidantů. Plod...

11 Přínosů vlašských ořechů pro výživu

31.07.2017 22:36
Mezi zdravé přínosy ořechů patří snížení špatného cholesterolu v těle a zlepšení metabolismu. Vlašské ořechy mají i protizánětlivé účinky, pomáhají při snížení hmotnosti a jsou prospěšné pro dobrou náladu. Více informací o Vlašských ořeších: Vlašské ořechy jsou ukryté ve tvrdé skořápce, po jejím...
<< 2 | 3 | 4 | 5 | 6 >>