Imunita (obranyschopnost)

Imunitný systém nás chráni pred nebezpečnými mikroorganizmami a ich toxínmi, pretože sa s mini stretáva tisíce rokov. Akonáhle mikrób vnikne do tela a imunita jeho prítomnosť zistí, rozbieha sa dôrazný zásah, odstránenie, a ponaučenie našej obranyschopnosti.

Zjednodušeně řečeno, imunita se tvoří hlavně ve střevech, konkrétně na jejich stěnách, kde vzniká vrstva bakterií, jimž se říká mikroflóra. Tato mikroflóra (mikrobióm) ovlivňuje celkovou obranyschopnost organismu. Mikroflóru však doslova zdevastují jakákoli antibiotika.“

Príčiny zníženej, oslabenej imunity

  • chemikálie z ovzdušia, potravy, našich obydlí
  • lieky (antibiotiká, cytostatiká, glukokortikoidy, biologická liečba, antivirotiká)
  • nedostatok pohybu az neho plynúce zlé prekrvenie a odvádzanie odpadových látok z tela von
  • vypäté emócie, dlhodobo stresové situácie, pracovné, partnerské, či rodinné nezhody
  • zlá strava, nedostatok vit. A, vit. D, vit. B3, vit. B5, vit. B6, zinku, medi, biotínu, selénu, polynenasýtených m. Kyselín
  •  prekyslenie organizmu (únava, zimomravosť, studené končatiny, bolesť hlavy, znížená imunita, alergie, zlé hojenie rán, poruchy nervov)
  • cukrovka, diabetes mellitus (únava, ospalosť, smäd, hlad, nadmerné močenie, necitlivosť, brnenie končatín, svrbenie kože, hnačka, zápaly močových ciest, afty, zápach z úst az moču)
  • podvýživa, vychudnutosti, chudosť
  • chronický únavový syndróm (dlhodobá, silná, po spánku nepolevující únava, teplota, bolesť v krku, zväčšenie uzlín, bolieť hlava, svalov, kĺbov)
  • leukémia, rakovina krvi (únava, zväčšenie uzlín, sleziny, pečene, potenie, teplota, nechutenstvo, chudnutie, bolesť kĺbov, kostí, anémia, znížená imunita, krvácavosť)
  • více

Superpotraviny působící na podporu imunity organismu

 Kde koupit přípravky na podporu imunity? AWA shop, osobní odběr Brno a Praha

Co je autoimunita?

Autoimunita je proces, kdy nás napadá náš vlastní imunitní systém. Za normální situace nás imunitní systém chrání před bakteriemi, viry a parazitními infekcemi. Imunitní systém identifikuje vetřelce, napadne ho a v ideálním případě zlikviduje infekci. Případná analogie pro autoimunitu je případ, kdy tělo při transplantaci odmítne orgán. Pokud někdo potřebuje nové srdce, plíce, ledvinu nebo játra kvůli nemoci nebo zranění, transplantace může být možnost. Prvním krokem procesu je najít „shodu“ tkání. Všichni máme ve svých tkáních molekuly, podle kterých náš imunitní systém rozeznává své od cizího. Pokud darovaný orgán není dostatečně podobný, imunitní systém ho napadne a zničí. Při autoimunitě se podobný proces děje, pokud je vlastní tkáň rozpoznána jako něco cizího a imunitní systém tuto nesprávně identifikovanou tkáň napadne. Běžné formy autoimunity zahrnují roztroušenou sklerózu, revmatoidní artritidu, lupénku, vitiligo, abychom jmenovali jen zlomek těchto chorob. Prvky autoimunity pravděpodobně hrají roli v příčinách zdánlivě nesouvisejících nemocí jako schizofrenie, neplodnost nebo různé formy rakoviny.

Články o posílení imunity..

Jak získat oslabenou imunitu půstem....

Jak posílit imunitu, aby jste nebyli nemocní...

Chlorella a imunita

Přírodní antibiotika

Smoothie pro posílení imunity

20.05.2017 20:44
Potřebné ingredience pro 2 osoby (2 x 200ml) dáme do vysokootáčkového mixéru a rozmixujeme  2 dcl 100% jablkového džusu 1 oloupaný banán 1 menší syrová nakrájená oloupaná červená řepa 1 mrkev 1 zelené jablko 100 g mražených malin (mohou být i lyolizované, nebo borůvky, jahody,...

Fungují tradiční antibiotika?

25.02.2017 22:39
Tradiční antibiotika, která lékaři používají k boji se škodlivými bakteriemi, postupně ztrácejí svou účinnost, a tak je třeba zaměřit pozornost novým směrem. Do roku 2050 si odolné bakterie po světě mohou vyžádat až 10 miliónů obětí a vědci varují, že medicína by se tím mohla...

Ako dostať organizmus po antibiotikách späť do rovnováhy?

07.02.2016 12:21
Probiotiká - nástroj na rovnováhu v črevách Antibiotiká svojím pôsobením zabíjajú aj "dobré" baktérie, ktoré žijú v našich črevách a pomáhajú nám rozkladať a spracovávať potravu. Bez ich pôsobenie nemôže naše trávenie správne fungovať. Tieto dobré baktérie doplníte pomocou probiotík, ktoré...

Brusinky-brusnice

17.08.2014 19:14
Brusnice ( brusinky ) sú najlepšie prírodné antibiotiká Mnohé laboratórne pripravovaná antibiotiká prestávajú byť účinné. Príroda však ponúka veľmi účinný všeliek, ktorým sú plody brusnice brusnice. Tyhle bobule dokážu liečiť infekciu obličiek, zápal žalúdka aj zubný kaz. Proti brusniciam nedokáže...

Diskusní téma: Imunita

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

14 přínosů pro zdraví, lněné semínko

28.07.2017 20:27
Přínosy lněného semínka pro zdraví jsou velmi rozsáhlé, a proto je len součástí tradičních kuchyní v Asii, Americe i Africe. Jeho vysoké nutriční a zdravotní výhody převyšují ty, které nabízí jiné obiloviny a semínka. Jsou bohatý zdrojem kyseliny alfa-linolenové, omega-3 mastných kyselin, a...

Kurkuma

23.07.2017 23:42
Silice z Kurkumy mají řadu příznivých účinků na zdraví a používá se například na snížení zánětu, detoxikaci organismu, předchází rakovině, podporuje trávení, pomáhá s prevenci padáni vlasů, stimuluje krevní oběh, zlepšuje zdravotní stav pokožky, posiluje imunitní systém, chránit srdce, dává chuť...

Lemongrass - citronová tráva, účinky na zdraví

19.07.2017 21:40
Voňatka citronová také známá jako Lemongrass, je to bylina, která patří do čeledi trav. Je dobře známo, že má výraznou citrónovou příchut a citrusové aroma. Je to vysoká vytrvalá tráva, která je původem z Indie a tropických oblastí Asie.  Lemongras (citronová tráva) je zdrojem esenciálních...

Datle, 13 zajimavých výhod

18.07.2017 23:38
Datle jsou jedním z nejlepších sladkých a všestranných potravin, které mohou regulovat proces trávení. To může výrazně zvýšit hladinu energie u lidí už během půl hodiny. Stačí příjem 20-35 gramů vlákniny za den. Datle jsou dobrým zdrojem různých vitaminů a minerálních látek. Jsou také dobrým...

Překvapující benefity mandlí

18.07.2017 22:29
Mandle se pěstují na mnoha místech, např.USA, Španělsko, Írán, Saúdská Arábie, Libanon, Turecko, Sýrie, Jordánsko a Izrael. Jak výživné, plné energie a  snadno dostupné. Tradiční sladké mandle jsou jedlé, zatímco ty hořké se používají k výrobě mandlového oleje . Obvykle se...

Domácí nutella z avokáda

18.07.2017 20:57
Příprava je velmi jednoduchá...Dužinu z čerstvého avokáda vydlabeme (alternativně můžeme vyjmou pouze pecku)  a spolu s uvedenými složkami důkladně rozmixujeme tyčovým mixérem do hladkého krému. A to je vše avokádo a jeho účinky (zdroj tuků -nenasycené mastné kyseliny, B1, B2, B3, B6, B5, E,...

Jedlá soda, pomůže vám pomoci i s pletí? Nevěříte?

16.07.2017 23:03
Soda bicarbona -hydrogenuhličitan sodný, NaHCO3 („jedlá soda“) Jedlá soda, že jste už někdy slyšeli? Naše maminky ji měli běžně ve své kuchyňské skříňce. Je to pro většinu žen překvapením, ale můžete s ní počítat i v rámci kosmetických rituálů? To si pište! Můžete se inspirovat v těchto...

Granátová jablka

16.07.2017 12:36
Přínosy granátových jablek pro zdraví je bezpočet a to je dělá zvláštní, kromě toho že zdravé, jsou i velmi chutné. Granátová jablka mají antioxidační, antivirové a protinádorové vlastnosti a jsou také dobrým zdrojem vitamínů. Obsahuje zejména vitamin A, C, E a také kyselinu listovou. Tento úžasné...

Druhy potravin

10.07.2017 21:20
BIO potraviny BIO potraviny mají původ v ekologickém zemědělství, kde jsou dodržována přísná pravidla pro zemědělskou výrobu. Minimálně 95 % složek musí být z ekologické produkce, podmíněné je využití místních zdrojů, jako jsou hnojiva a krmiva. Zakázaný je obsah geneticky...

Potraviny s větším obsahem vitamínu C než pomeranče

10.06.2017 22:24
Na celém světě se nedokáže přirozenou cestou zásobovat vitamínem C pouze člověk a některé druhy zvířat. Dvojnásobný držitel Nobelovy ceny Linus Pauling tvrdil, že vitamín C je lékem na všechno - od nachlazení po rakovinu. Doporučená denní dávka vitamínu C (kyselina askorbová) je v EU 60mg (v...
<< 3 | 4 | 5 | 6 | 7 >>