Kotvičník zemní ( Tribulus terrestris )

kotvičník zemní je dobře znám v celé Asii a Evropě.  Jeho domovskou zemí je ovšem Čína, kde v dřívějších dobách rostl zejména na písečných mořských pobřežích. Kotvičník lze velmi dobře pěstovat a množit i v našich 

Kotvičník zemníklimatických podmínkách. Listy a nať jedné rostliny mají v sušině asi 12,1 % bílkovin, 2,6 % tuku, 40,8 % sacharidů, 27,8 % vlákniny a 16,7 % minerálních látek. Kotvičník funguje zvolna a nenápadně, chvíli to trvá než se projeví, řádově dny, a po vysazení zas dlouho odeznívá, až dva týdny.

Kotvičník obsahuje vitamín C, sapogeniny (ruskogenin, chlógenin, gitigenin a nebo také trogoghenin), alkaloidy (harman a harmin, pryskyřici, kyselinu linolovou, linoleovou, negenovou, olejovou a také palmovitou). V kotvičníku jsou také obsaženy tuky, rostlinné steroidy, taniny, bílkoviny, třísloviny, rutin, gracillin, diocsin, vláknina a další cenné a zdraví prospěšné látky.

Kotviční zemní a jeho účinky

  • přírodní afrodisiakum (dokáže u mužů zvýšit hladinu testosteronu až o 30 %, u žen dokáže zvýšit hladinu estradiolu -hormon)
  • zlepšuje mužskou plodnost
  • zdroj vitamínu C - antioxidant
  • zvyšuje hladinu testosteronu v krvi
  • pomáhá zvyšovat svalovou hmoty na úkor tuků a podporuje její regeneraci
  • posiluje kosti a šlachy
  • působí na lepší přeměnu energie z tuků
  • snižuje hladinu cholesterolu
  • na kardiovaskulární nemoci, ledviny a játra
  • močopudný prostředek využívaný při chorobách ledvin a močových cest
  • detoxikuje a regeneruje játra
  • působí jako velmi účinné antisklerotikum
  • tonizační účinky
  • pomáhá při regeneraci po fyzické námaze
  • při arterioskleróze
  • podporuje metabolismus lipidů a cukru
  • brání zadržování tekutin
  • vhodný při pohlavních a reprodukčních poruchách
  • močopudné účinky
  • zlepšuje peristaltiku střev
  • pomáhá při dně
  • zmírňuje negativní důsledky klimaktéria
  • dokáže potlačit změnu nálad, návaly hroka nebo nespavost s migrénou
  • obnovuje mladickou vitalitu a podporuje dlouhověkost
Kontraindikace: Kotvičník by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy a také osoby s nemocemi jater, ledvin, celiakií či nedostatkem vitamínů A, D, E, a K a také lidé, kteří mají problémy se špatným vstřebáváním tuků.
 

Diskusní téma: Kotvičník zemní

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

Víte co máte v lednici?

10.08.2017 20:05
Na vašem jídelníčku se objevuje spousta potravin a možná ani netušíte, že některé patří mezi tzv.superpotraviny. Víte co jsou superpotraviny (funkční potraviny)? Superpotraviny jsou potraviny, jedná se zejmnéna koření, byliny, ovoce a zelenina, jejichž obsah živin jim propůjčuje vyšší zdravotní...

Znáte čínskou datli - jujube

04.08.2017 22:00
Jujube (cicimek datlový), kromě jiných účinků má schopnost léčit rakovinu, zlepšuje zdraví pokožky, podporuje proces hubnutí, čití krev, zmírňuje stres, podporuje klidný spánek, posiluje imunitní systém, chrání játra a detoxikuje tělo. Co je jujube? Jujube zní velmi podivně, ale je přímo...

Goji a jejich příspěvky pro zdraví

04.08.2017 19:52
Goji berry (kustovnice čínská) pomáhá při snížení hladiny cholesterolu, vylučování volných radikálů, kardiovaskulární ochraně, prevenci rakoviny, ochraně mozkových buněk, jater a ochraně kůže před UV zářením. Plody goji - kustovnice čínské prospívají zraku, celkové pohodě a posilují imunitní...

Znáte tyto superpotraviny, které zrychlují metabolismus a detoxikují?

01.08.2017 21:48
Na trhu se rozšiřuje nabídka funkčních potravin, které většina lidí nazývá superpotravinami. Někdy je obtížné se v nich vyznat. Níže Vám představíme několik superpotravin, které možná neznáte.... Noni šťáva ( Morinda citrifolia ) tato exotická šťáva obsahuje spoustu antioxidantů. Plod...

11 Přínosů vlašských ořechů pro výživu

31.07.2017 22:36
Mezi zdravé přínosy ořechů patří snížení špatného cholesterolu v těle a zlepšení metabolismu. Vlašské ořechy mají i protizánětlivé účinky, pomáhají při snížení hmotnosti a jsou prospěšné pro dobrou náladu. Více informací o Vlašských ořeších: Vlašské ořechy jsou ukryté ve tvrdé skořápce, po jejím...

14 přínosů pro zdraví, lněné semínko

28.07.2017 20:27
Přínosy lněného semínka pro zdraví jsou velmi rozsáhlé, a proto je len součástí tradičních kuchyní v Asii, Americe i Africe. Jeho vysoké nutriční a zdravotní výhody převyšují ty, které nabízí jiné obiloviny a semínka. Jsou bohatý zdrojem kyseliny alfa-linolenové, omega-3 mastných kyselin, a...

Kurkuma

23.07.2017 23:42
Silice z Kurkumy mají řadu příznivých účinků na zdraví a používá se například na snížení zánětu, detoxikaci organismu, předchází rakovině, podporuje trávení, pomáhá s prevenci padáni vlasů, stimuluje krevní oběh, zlepšuje zdravotní stav pokožky, posiluje imunitní systém, chránit srdce, dává chuť...

Lemongrass - citronová tráva, účinky na zdraví

19.07.2017 21:40
Voňatka citronová také známá jako Lemongrass, je to bylina, která patří do čeledi trav. Je dobře známo, že má výraznou citrónovou příchut a citrusové aroma. Je to vysoká vytrvalá tráva, která je původem z Indie a tropických oblastí Asie.  Lemongras (citronová tráva) je zdrojem esenciálních...

Datle, 13 zajimavých výhod

18.07.2017 23:38
Datle jsou jedním z nejlepších sladkých a všestranných potravin, které mohou regulovat proces trávení. To může výrazně zvýšit hladinu energie u lidí už během půl hodiny. Stačí příjem 20-35 gramů vlákniny za den. Datle jsou dobrým zdrojem různých vitaminů a minerálních látek. Jsou také dobrým...

Překvapující benefity mandlí

18.07.2017 22:29
Mandle se pěstují na mnoha místech, např.USA, Španělsko, Írán, Saúdská Arábie, Libanon, Turecko, Sýrie, Jordánsko a Izrael. Jak výživné, plné energie a  snadno dostupné. Tradiční sladké mandle jsou jedlé, zatímco ty hořké se používají k výrobě mandlového oleje . Obvykle se...
<< 3 | 4 | 5 | 6 | 7 >>