Datlová pasta

datlová pasta je přírodní sladidlo vyrobené z vypeckovaných sušených datlí, můžete ji použít jako přírodní náhradu rafinovaného cukru. Sušené datle jsou obzvlášť bohaté na draslík a vitaminy B1, B2,B3, B5, B9 a A, E, K ( vitamin C téměř chybí), zdroj, mědi, železa a hořčíku . Čerstvé i sušené datle jsou výživné i díky velkému množství cukru ( 30-70% ) - rychlý zdroj energie.

Datle a jejich účinky.

Datlová pasta použití a její účinky:

  • přírodní sladidlo
  • neobsahuje lepek
  • náhrada rafinovaného cukru
  • podporuje mozek a mozkové funkce - brainfood
  • náhrada marmelády
  • domácí nutela z datlí, mandlí, kakaa (prášku a kakaového másla) a skořice
  • pro lepší usínání a zdravý spánek - svařené mléko s datlovou pastou
  • vhodné pro vegetariány a sportovce
  • rychlý zdroj energie
  • působí proti únavě
  • zdroj elektrolytů
  • zdroj hořčíku, draslíku, vápníku, železa a vitamínů skupiny B
  • prospívají kostem a zubům
  • působí proti úcpávání tepen
  • přestože jsou sladké, nezvyšují hladinu cukru v krvi
  • je dobře stravitelná
  • velká pojivová schopnost (používá se hojně v RAW kuchyni)
  • podporuje zařívání (zdroj vlákniny)

Energetický drink : lžíce datlové pasty, lžíce citronové šťávy důkladně rozmíchat v 500ml vody

Použití: do jogurtů, na dorty, do snídaňových směsí, smoothie, proteinových nápojů, náhrada marmelády, základ pro kokosové kuličky a náhrada rafinovaného cukru

Kde koupit datlovou pastu?

Datlová pasta

Jak přípravit datlovou pastu?

17.03.2017 22:30
Vypeckované datle dáme do sklenice (velikost volíme podle počtu datlí), zalijeme je vodou tak, aby byly ponořené, sklenici uzavřeme a necháme odstát přes noc (datle změknou a nasáknou vodou). Ráno slijeme přebytečnou vodu, část si ji však ponecháme, abychom mohli při mixivání upravit potřebnou...

Diskusní téma: Datlová pasta

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

Zelené potraviny - greenfood

25.10.2015 13:47
Moje láska k zeleným potravinám od společnosti Green ways tkví ve zkušenostech jejich všudypřítomného účinku. Ve zkušenosti, že pomáhají ke zkvalitnění života, k dosažení normálního stavu za který já pokládám stav zdraví, protože ,,normální je být zdravý“ Člověk chce věřit, že je zdravé...

Goji - kustovnice Čínská - Lyceum chinensis

20.10.2015 00:29
Plody Goji v sobě skrývají obrovskou regenerující sílu. Traduje se, že podporují dlouhověkost, sílu i sexuální apetit. Pomáhají při vyčerpanosti, snížení vysokého krevního tlaku, zlepšení paměti, od bolesti hlavy, slabého zraku, závratí, bolesti v kříži, impotenci a obtížích při menopauze,...

Kukuřice purple

19.07.2015 12:29
Fialová kukuřice a její výhody Silný antioxidant Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály, které jsou zodpovědné za mnoho negativních účinků na naše zdraví a mohou poškodit naše buňky. Oxidační stres, který může být odpovědný za mnoho onemocnění, často zastaví přítomnosti...

Jsou všechny potraviny zdravé?!

09.07.2015 22:32
Potraviny, které jíme a myslíme si že jsou zdravé... Snídáte müsli, nejíte pečivo a nakupujete biopotraviny. Tak to váš jídelníček musí být ukázkově zdravý! A nebo ne? Budete se divit, ale některé zdánlivě zdravé potraviny mohou totiž přímo klamat tělem. Zde uvádímě několik příkladů... Ochucené...

Ovoce a zelenina s největším obsahem vody.

09.07.2015 21:43
18 potravin, které uhasí žízeň Nuda s vodou? Porazte letní vedra sezónním ovocem a zeleninou, které jsou nejen zdravé, ale mají také vysoký obsah vody. Pravděpodobně jste se snažili všemi možnými způsoby zůstat v pohodě, včetně pití mnohem více vody než doporučených osm sklenic vody...

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13
Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11
Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia?  Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38
Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.)  se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...
<< 13 | 14 | 15 | 16 | 17