Brainfood (v preklade - pokrm pre mozog)

Čo si môžeme pod slovom "Brainfood" predstaviť? Všeobecne sa dá povedať, že sú to potraviny, ktoré zvyšujú naše duševné výkony, najmä Brainfoodkoncentráciu a pamäť, a súčasne chráni a vyživujú náš mozog. , Môžeme je teda aj nazvať " superpotraviny " pre výživu mozgu. Viac o brainfood

Brainfood (duševné potrava)

Čo najviac škodí mozgu?

Zoznam potravín pre výživu mozgu Brainfood:

Diskusní téma: Brainfood

Neboli nájdené žiadne príspevky.

Pridať nový príspevok

sk-Semínka

Chia semínka

30.09.2014 22:26
Šalvěj hispánská, chia seeds Semienka chia pochádza zo šalvie hispánskej (Salvia hispanica L.). Tieto semená sú oválna približne 1 mm veľká. Semená chia rozoznávame dvojaký farby - biela a hnedá. Semená chia sú plnohodnotnou komplexnou potravinou. Nielen, že majú viac omega-3 mastných kyselín, než...

sk-Články

Umeboshi - japonské švestičky

23.07.2015 13:01
Švestičky Umeboshi – nejléčivější z léčivých Léčivá síla:Švestičky Umeboshi - česky umešvestky jsou peckovité plody, které rostou v Japonsku. Ume je ovocný strom a většinou se překládá jako švestka, ale ve skutečnosti je to odrůda meruňky. Plody nelze konzumovat syrové přímo ze stromu....

JAK POSÍLIT IMUNITU, ABYSTE NEBYLI NEMOCNÍ TEĎ ANI NA PODZIM?

09.07.2015 22:54
Co je vlastně imunita? O posilňovanie imunity najčastejšie počúvate v období dažďov, ale je potrebné ju utužovať aj v sparnom lete, kedy vás ohrozujú veľké teplotné výkyvy alebo bežiaci klimatizácia. A keď začnete teraz, jesenné nápor bacilov to moji veľmi ťažké. Imunita je biologická funkcia...

Rakovina a superpotraviny

04.03.2015 23:44
6 superfoods, které pomáhají bojovat proti rakovině Superpotraviny, často označované také jako superfoods, patří do každého zdravého a vyváženého jídelníčku. Pokud žijete zdravě a dbáte na výběr kvalitních potravin, neměli byste zapomínat ani na superpotraviny. Tyto plody jsou opravdu mimořádné....

Antivitamíny, antienzymy

12.02.2015 22:49
Nápoje a potraviny, které blokují vstřebávání vitamínů  V potravinách se kromě látek prospěšných vyskytují také látky, které snižují stravitelnost a využitelnost živin, a tím výživovou hodnotu potravin. Nazýváme je antinutriční látky. Některé látky způsobují či mohou způsobit poškození...

10 spalovačů tuků

11.02.2015 23:26
10 potravin, urychlujících metabolismus Tyto potraviny změní vaše tělo na spalovač tuků. Vejce Vejce jsou superprotein. Obsahují všech devět esenciálních aminokyselin, které vaše tělo potřebuje, aby se mu dařilo. Bylo opakovaně prokázáno, že lidé, kteří jedí vajíčka k snídani, se cítí plnější déle...

Superfoods

04.02.2015 13:14
Superpotraviny prakticky: jak na ně? Mají exotická jména i chutě a možná právě proto se je mnoho lidí stále bojí zařadit do jídelníčku. A to je škoda, protože superpotraviny jsousuperzdravé! Každý píše o superpotravinách, ale nikdo vám neřekne, jak je prakticky dostat do jídelníčku. My pro vás máme...

Jak se vypořádat s viry

07.01.2015 22:09
7 způsobů, jak se vypořádat a předcházet častý virovým infekcím Opakuje se u vás často nachlazení, chřipka, zánět průdušek, opary, herpes ? Zkuste tyto přírodní prostředky ... Naše těla jsou uzpůsobena tak, aby se neustále zbavovala patogenů, ale oslabený imunitní systém, chronická únavu, fyzický...

Brainfood, hrozny a špenát

01.01.2015 19:45
Mezi představitele brainfood můžeme zařadit: Špenát Hrstka špenátu může dělat zázraky pro váš mozek. Špenát je skvělým zdrojem kyseliny listové, B, vitamin, který pomáhá mozek v mnoha ohledech. Kyselina listová pomáhá udržovat zdravou mozkovou krevní oběh tím, že zabraňuje hromadění zubního...

Nejsilnější antioxidanty

08.10.2014 22:42
Kakaové bôby a kustovnica sú plné antioxidantov. A nielen tých. Tieto tri superpotraviny by ste mali zaradiť do Vaša jedálnička, aby ste si zvýšili imunitu. Pre naše zdravie je nevyhnutné, aby sme udržiavali správnu hladinu voľných radikálov v tele, a na udržanie tejto rovnováhy potrebujeme...

Tipy jak si zvýšit imunitu

04.10.2014 22:17
Bojujeme s vírusmi, budujeme imunitu Skončil čas dovoleniek, nastali jesenné čľapkanica. Výkyvy počasia, zvýšený pobyt v kolektíve zamestnancov či v školách sú ideálnym prostredím pre výskyt prechladnutí, chrípok a ďalších vírusových ochorení. Teraz je tá správna chvíľa na podporu imunity, nech tej...
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>

sk-Superpotraviny

Brainfood

01.01.2015 18:29
Čo znamená slovo "Brainfood" - "Mozgové superpotraviny"? Brain food - jedlo pre výživu mozgu. Jedná sa o spôsob stravovania, ktoré prospieva mozgovým funkciám. Výskumy bolo zistené zo BrainFood pôsobí priaznivo na zlepšovaní funkcií mozgu a centrálnej nervovej sústavy (CNS), najmä JS jedná o...

Superfoods

16.06.2014 20:10
Superpotraviny - potraviny 21. storočia Dnešná hektická doba si na každom z nás vyberá svoju daň. Bežnými súčasťami nášho každodenného života sa stávajú stres, náhlenie a únava. Medzi civilizačné choroby, ktoré zužujú drvivú časť populácie, sa zaradili najrôznejšie typy bolesti hlavy, svalov a...