Superpotraviny, Superfoods

Superpotraviny, superfoods

Superfoods , alebo tiež Super zdravé potraviny, sú jedinečné potravinové doplnky, ktoré majú výnimočný obsahom živín, vitamínov, minerálov, enzýmov ... Časť superpotravín môžeme zaradiť medzi výnimočnú skupinu potravín, ktoré sa nazývajú adaptogény . Superpotraviny majú vysoký obsah antioxidantov , a sú charakteristické vysokým obsahom živín, vlákniny, proteínov, enzýmov. O ich výnimočných účinkoch už vedeli dávnej civilizácie po celej planéte. Medzi hlavné superpotraviny patrí napr: Acai, Aloe vera, Agave, Goji , Jačmeň a chlorella, Chia semienka , Granátové jablko, rakytník rešetliakový, Konopné semienka, Maca peruánska, Panenský kokosový olej , kakaové bôby, zelená káva a ďalšie ...

Čo patrí medzi superpotraviny?

Superpotraviny, nové netradičné rozdelenie:

  • ayurvédskej superpotraviny
  • Himalyojuhoamerickej superpotraviny
  • zelené superpotraviny
  • kokosové superpotraviny
  • kakaové superpotraviny
  • ovocné superpotraviny
  • konopné superpotraviny
  • Snacks superpotraviny (orechy, semienka, prášok)
  • nápoje - šťavy
  • čaju
  • včelie produkty
  • huby
  • korenie

Jačmeň  |  Chlorella  |  Spirulina  | Pšenica | Zelené potraviny  |  Superpotraviny | antioxidanty | Maca | marhuľové jadrá vitamín B17 | Rakytník rešetliakový | arónie | Hliva ustricová | Chia semienka | Panenský kokosový olej | Granátové jablko | Goji kustovnica čínska |  Aloe vera | ACAI | Kotvičník zemný | lúpaná konopné semienka | probiotiká | Cordyceps Húsenica čínska   | huba Reishi | Agave |  pre vegetariánov | Zelená káva na chudnutie |  Zdravší život | Fresh | Wolfberry | Salvia Paradise | AWA superfoods

 

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej vody Ryžu preperieme a necháme ju odkvapkať. V hrnci uvedieme vodu do varu, pridáme ryžu, premiešame, platničku stiahneme na stredný výkon a za občasného premiešania varíme nazakrytou ryžu asi 30 minút...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako atraktívne, ale môže neuveriteľne prospieť nášmu telu. Vláknina zohráva kľúčovú úlohu pre zdravie našich čriev a súčasne nám navodzuje priaznivý pocit nasýtenia (dôležitý pri redukčných diétach)....

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z kľúčov môže byť nízka úroveň hormónu adrenomedullinu (ADM - proteín spojený s rizikovými faktormi úmrtia-rozpustný peptidový hormón), ktorá zvyšuje množstvo krvi v periférnom obehu. Skúmaní storočia (z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše ploché břicho, Naštěstí existuje spousta osvěžujících nápojů, které můžete pít bez pocitu viny, a pomohou vám skutečně zhubnout.   Voda ochucená čerstvým ovocem, džbán vody s mátou a...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový sirup kokosový sirup hořčičný olej osvěžující nápoj Chia Fresca - návod Chia pudink - návod Švestky, potravina pro zdravá střeva Skupina potravin pro každý den

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z agáve i javorový sirup môžete používať rovnakým spôsobom ako cukor alebo med. O tom, že klasický repný cukor je biely jed a je lepšie ho aspoň čiastočne nahradiť niečím iným, sa hovorí a píše stále...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková pseudoobilovina, ktorá je alternatívou ryža, kuskusu nie bulguru. Spoločne s quinou patrí teff nedzi najvýživnejšie obilniny na svete. Je výborná pre svoje zloženie a účinky pre športovcov, tehotné ženy,...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000 -2000 roků. Jinan, má pravděpodobně původ v Číně a Japonsku, kde se vyskytoval již v druhohorách v době dinosaurů ( vývojový přechod mezi jehličnatými a listnatými stromy ) , Jeho zajimavě...

Kešu oříšky

26.02.2016 00:05
Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu...

Kakao

13.02.2016 22:15
snad každý z nás má rád čokoládu. A více z jaké látky je čokoláda vyrobena? Je to superpotravina jménem kakaový bob, který je zdrojem bioaktivních živin a právem je označovám za absolutní hvězdu superfoods. Pokud kakaové boby zahřejeme nad teplotu 42 stupňů zničí se řada výživných látek. Obvyklá...

Záznamy: 1 - 10 zo 29

1 | 2 | 3 >>

sk-Články

Umeboshi - japonské švestičky

23.07.2015 13:01
Švestičky Umeboshi – nejléčivější z léčivých Léčivá síla:Švestičky Umeboshi - česky umešvestky jsou peckovité plody, které rostou v Japonsku. Ume je ovocný strom a většinou se překládá jako švestka, ale ve skutečnosti je to odrůda meruňky. Plody nelze konzumovat syrové přímo ze stromu....

JAK POSÍLIT IMUNITU, ABYSTE NEBYLI NEMOCNÍ TEĎ ANI NA PODZIM?

09.07.2015 22:54
Co je vlastně imunita? O posilňovanie imunity najčastejšie počúvate v období dažďov, ale je potrebné ju utužovať aj v sparnom lete, kedy vás ohrozujú veľké teplotné výkyvy alebo bežiaci klimatizácia. A keď začnete teraz, jesenné nápor bacilov to moji veľmi ťažké. Imunita je biologická funkcia...

Rakovina a superpotraviny

04.03.2015 23:44
6 superfoods, které pomáhají bojovat proti rakovině Superpotraviny, často označované také jako superfoods, patří do každého zdravého a vyváženého jídelníčku. Pokud žijete zdravě a dbáte na výběr kvalitních potravin, neměli byste zapomínat ani na superpotraviny. Tyto plody jsou opravdu mimořádné....

Antivitamíny, antienzymy

12.02.2015 22:49
Nápoje a potraviny, které blokují vstřebávání vitamínů  V potravinách se kromě látek prospěšných vyskytují také látky, které snižují stravitelnost a využitelnost živin, a tím výživovou hodnotu potravin. Nazýváme je antinutriční látky. Některé látky způsobují či mohou způsobit poškození...

10 spalovačů tuků

11.02.2015 23:26
10 potravin, urychlujících metabolismus Tyto potraviny změní vaše tělo na spalovač tuků. Vejce Vejce jsou superprotein. Obsahují všech devět esenciálních aminokyselin, které vaše tělo potřebuje, aby se mu dařilo. Bylo opakovaně prokázáno, že lidé, kteří jedí vajíčka k snídani, se cítí plnější déle...

Superfoods

04.02.2015 13:14
Superpotraviny prakticky: jak na ně? Mají exotická jména i chutě a možná právě proto se je mnoho lidí stále bojí zařadit do jídelníčku. A to je škoda, protože superpotraviny jsousuperzdravé! Každý píše o superpotravinách, ale nikdo vám neřekne, jak je prakticky dostat do jídelníčku. My pro vás máme...

Jak se vypořádat s viry

07.01.2015 22:09
7 způsobů, jak se vypořádat a předcházet častý virovým infekcím Opakuje se u vás často nachlazení, chřipka, zánět průdušek, opary, herpes ? Zkuste tyto přírodní prostředky ... Naše těla jsou uzpůsobena tak, aby se neustále zbavovala patogenů, ale oslabený imunitní systém, chronická únavu, fyzický...

Brainfood, hrozny a špenát

01.01.2015 19:45
Mezi představitele brainfood můžeme zařadit: Špenát Hrstka špenátu může dělat zázraky pro váš mozek. Špenát je skvělým zdrojem kyseliny listové, B, vitamin, který pomáhá mozek v mnoha ohledech. Kyselina listová pomáhá udržovat zdravou mozkovou krevní oběh tím, že zabraňuje hromadění zubního...

Nejsilnější antioxidanty

08.10.2014 22:42
Kakaové bôby a kustovnica sú plné antioxidantov. A nielen tých. Tieto tri superpotraviny by ste mali zaradiť do Vaša jedálnička, aby ste si zvýšili imunitu. Pre naše zdravie je nevyhnutné, aby sme udržiavali správnu hladinu voľných radikálov v tele, a na udržanie tejto rovnováhy potrebujeme...

Tipy jak si zvýšit imunitu

04.10.2014 22:17
Bojujeme s vírusmi, budujeme imunitu Skončil čas dovoleniek, nastali jesenné čľapkanica. Výkyvy počasia, zvýšený pobyt v kolektíve zamestnancov či v školách sú ideálnym prostredím pre výskyt prechladnutí, chrípok a ďalších vírusových ochorení. Teraz je tá správna chvíľa na podporu imunity, nech tej...
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>

sk-Novinky

AWA superfoods

16.11.2014 17:35
AWA superfoods - superpotraviny na trhu se objevila nová...

Green foods

15.05.2014 12:00
Zelené potraviny sú IN . Ako pôsobí a pomáha chlorela a...

Jarní detox

13.05.2014 20:51
Dobrý den, tak se nám podařilo doplnit srovnání pro...

Kolostrum Betula Pendula

07.05.2014 21:29
Kolostrum od slovenských kráv a kôz pre slovenských...

Přípravky na hubnutí

29.04.2014 19:41
Prípravky na chudnutie Medzi prípravky na chudnutie patria...

Cereálie , hranolky a káva

28.04.2014 23:03
Cereálie , hranolky aj káva urýchľujú starnutie , tvrdia...

Anona Graviola

15.04.2014 19:31
Annona Graviola Graviola je nazývána jako zázračný lék z...

Šungit z Karélie

10.04.2014 00:05
Šungit -Шунгит Šungit - vyjímečný přírodní nerost nejasného...

Vegetariáni & vegani

06.04.2014 23:33
Vegetariáni & vegani Kde koupit potraviny a doplňky...

Medvědí česnek účinky

06.04.2014 21:34
Česnek medvědí , lesní česnek ( Allium ursinum ) jedná se o...

Diskusní téma: Úvod

Neboli nájdené žiadne príspevky.

Pridať nový príspevok

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej vody Ryžu preperieme a necháme ju odkvapkať. V hrnci uvedieme vodu do varu, pridáme ryžu, premiešame, platničku stiahneme na stredný výkon a za občasného premiešania varíme nazakrytou ryžu asi 30 minút...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako atraktívne, ale môže neuveriteľne prospieť nášmu telu. Vláknina zohráva kľúčovú úlohu pre zdravie našich čriev a súčasne nám navodzuje priaznivý pocit nasýtenia (dôležitý pri redukčných diétach)....

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z kľúčov môže byť nízka úroveň hormónu adrenomedullinu (ADM - proteín spojený s rizikovými faktormi úmrtia-rozpustný peptidový hormón), ktorá zvyšuje množstvo krvi v periférnom obehu. Skúmaní storočia (z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše ploché břicho, Naštěstí existuje spousta osvěžujících nápojů, které můžete pít bez pocitu viny, a pomohou vám skutečně zhubnout.   Voda ochucená čerstvým ovocem, džbán vody s mátou a...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový sirup kokosový sirup hořčičný olej osvěžující nápoj Chia Fresca - návod Chia pudink - návod Švestky, potravina pro zdravá střeva Skupina potravin pro každý den

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z agáve i javorový sirup môžete používať rovnakým spôsobom ako cukor alebo med. O tom, že klasický repný cukor je biely jed a je lepšie ho aspoň čiastočne nahradiť niečím iným, sa hovorí a píše stále...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková pseudoobilovina, ktorá je alternatívou ryža, kuskusu nie bulguru. Spoločne s quinou patrí teff nedzi najvýživnejšie obilniny na svete. Je výborná pre svoje zloženie a účinky pre športovcov, tehotné ženy,...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000 -2000 roků. Jinan, má pravděpodobně původ v Číně a Japonsku, kde se vyskytoval již v druhohorách v době dinosaurů ( vývojový přechod mezi jehličnatými a listnatými stromy ) , Jeho zajimavě...

Kešu oříšky

26.02.2016 00:05
Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu...

Kakao

13.02.2016 22:15
snad každý z nás má rád čokoládu. A více z jaké látky je čokoláda vyrobena? Je to superpotravina jménem kakaový bob, který je zdrojem bioaktivních živin a právem je označovám za absolutní hvězdu superfoods. Pokud kakaové boby zahřejeme nad teplotu 42 stupňů zničí se řada výživných látek. Obvyklá...
1 | 2 | 3 >>

Kontakt

Superpotraviny

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako...

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový...

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000...
1 | 2 | 3 | 4 >>