Superpotraviny, Superfoods

Superpotraviny, superfoods

Superfoods , alebo tiež Super zdravé potraviny, sú jedinečné potravinové doplnky, ktoré majú výnimočný obsahom živín, vitamínov, minerálov, enzýmov ... Časť superpotravín môžeme zaradiť medzi výnimočnú skupinu potravín, ktoré sa nazývajú adaptogény . Superpotraviny majú vysoký obsah antioxidantov , a sú charakteristické vysokým obsahom živín, vlákniny, proteínov, enzýmov. O ich výnimočných účinkoch už vedeli dávnej civilizácie po celej planéte. Medzi hlavné superpotraviny patrí napr: Acai, Aloe vera, Agave, Goji , Jačmeň a chlorella, Chia semienka , Granátové jablko, rakytník rešetliakový, Konopné semienka, Maca peruánska, Panenský kokosový olej , kakaové bôby, zelená káva a ďalšie ...

Čo patrí medzi superpotraviny?

Superpotraviny, nové netradičné rozdelenie:

  • ayurvédskej superpotraviny
  • Himalyojuhoamerickej superpotraviny
  • zelené superpotraviny
  • kokosové superpotraviny
  • kakaové superpotraviny
  • ovocné superpotraviny
  • konopné superpotraviny
  • Snacks superpotraviny (orechy, semienka, prášok)
  • nápoje - šťavy
  • čaju
  • včelie produkty
  • huby
  • korenie

Jačmeň  |  Chlorella  |  Spirulina  | Pšenica | Zelené potraviny  |  Superpotraviny | antioxidanty | Maca | marhuľové jadrá vitamín B17 | Rakytník rešetliakový | arónie | Hliva ustricová | Chia semienka | Panenský kokosový olej | Granátové jablko | Goji kustovnica čínska |  Aloe vera | ACAI | Kotvičník zemný | lúpaná konopné semienka | probiotiká | Cordyceps Húsenica čínska   | huba Reishi | Agave |  pre vegetariánov | Zelená káva na chudnutie |  Zdravší život | Fresh | Wolfberry | Salvia Paradise | AWA superfoods

 

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej vody Ryžu preperieme a necháme ju odkvapkať. V hrnci uvedieme vodu do varu, pridáme ryžu, premiešame, platničku stiahneme na stredný výkon a za občasného premiešania varíme nazakrytou ryžu asi 30 minút...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako atraktívne, ale môže neuveriteľne prospieť nášmu telu. Vláknina zohráva kľúčovú úlohu pre zdravie našich čriev a súčasne nám navodzuje priaznivý pocit nasýtenia (dôležitý pri redukčných diétach)....

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z kľúčov môže byť nízka úroveň hormónu adrenomedullinu (ADM - proteín spojený s rizikovými faktormi úmrtia-rozpustný peptidový hormón), ktorá zvyšuje množstvo krvi v periférnom obehu. Skúmaní storočia (z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše ploché břicho, Naštěstí existuje spousta osvěžujících nápojů, které můžete pít bez pocitu viny, a pomohou vám skutečně zhubnout.   Voda ochucená čerstvým ovocem, džbán vody s mátou a...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový sirup kokosový sirup hořčičný olej osvěžující nápoj Chia Fresca - návod Chia pudink - návod Švestky, potravina pro zdravá střeva Skupina potravin pro každý den

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z agáve i javorový sirup môžete používať rovnakým spôsobom ako cukor alebo med. O tom, že klasický repný cukor je biely jed a je lepšie ho aspoň čiastočne nahradiť niečím iným, sa hovorí a píše stále...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková pseudoobilovina, ktorá je alternatívou ryža, kuskusu nie bulguru. Spoločne s quinou patrí teff nedzi najvýživnejšie obilniny na svete. Je výborná pre svoje zloženie a účinky pre športovcov, tehotné ženy,...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000 -2000 roků. Jinan, má pravděpodobně původ v Číně a Japonsku, kde se vyskytoval již v druhohorách v době dinosaurů ( vývojový přechod mezi jehličnatými a listnatými stromy ) , Jeho zajimavě...

Kešu oříšky

26.02.2016 00:05
Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu...

Kakao

13.02.2016 22:15
snad každý z nás má rád čokoládu. A více z jaké látky je čokoláda vyrobena? Je to superpotravina jménem kakaový bob, který je zdrojem bioaktivních živin a právem je označovám za absolutní hvězdu superfoods. Pokud kakaové boby zahřejeme nad teplotu 42 stupňů zničí se řada výživných látek. Obvyklá...

Záznamy: 1 - 10 zo 29

1 | 2 | 3 >>

sk-Články

Kustovnice čínská

04.10.2014 21:20
Kustovnica čínska: Zázračná superpotravina s receptom na dlhovekosť Viete, o ktorom ovocí sa tvrdí, že je najzdravšie? Je to kustovnica čínska, ktorej plody sú plné vitamínov. Kustovnica je dnes vynikajúcim doplnkom stravy a všeliekom, ktorý si nachádza obľubu u stále väčšieho počtu...

Slzovka obecná

12.09.2014 08:16
Slzovka obecná, jojobovy slzy Slzovka obecná, ( Jojobovy slzy, čínsky Yi yi ren, japonsky Hatomug ) je itropická travina dorůstající výšky 100-150cm původem z Asie. Roste na jílovitých a písčitých půdách. Slzovka je podobná našim kroupám. Byla významnou potravinou již ve starém Egyptě, Palestině či...

Končí léto, tipy jak doplnit energii

12.09.2014 08:04
Tipy ako mať energiu aj po skončení leta! Za prvé - rostlinné proteiny ( konopná semínka ) jednoduchá a účinná úprava jedálnička, začnime najlepšie hneď pri raňajkách. Ranný ovocný koktail s výborným konopným proteínom? Rastlinné proteíny nielen že dodajú telu vitamíny, minerály aj enzýmy, ale...

Sůl

28.08.2014 00:52
Výživná látka, jejíž nadměrná konzumace ničí život Sůl! Říká se jí někdy bílé zlato. Existují tisíce způsobů, jak ji lidstvo využívá. Jak člověku pomáhá a kdy naopak škodí? Kolik jí denně můžeme zkonzumovat a kolik druhů existuje? Proč je pro člověka „sůl nad zlato“? Lidské tělo si ji nedokáže...

Granátové jablko v podobě šťávy

27.08.2014 11:02
BIO 100% šťava z granátového jablka Granátové jablko je nielen chutné ovocie, ale obsahuje všetko potrebné pre zdravý organizmus kvôli celému komplexu minerálov a vitamínov. Šťava z granátového jablka obsahuje 15 aminokyselín z toho 6 aminokyselín sú obsiahnuté okrem granátového jablka iba v mäse,...

Zelenina a ovoce

23.08.2014 09:22
Jedlo, ktorým možno ovplyvniť naše zdravie Ak svoje telo máme radi, zákonite premýšľame o jedle, ktoré si vyberáme, pretože zdravie začína na tanieri. Dospelý človek by mal denne zjesť až pol kilogramu ovocia a zeleniny, aby rapídne znížil riziko mnohých vážnych ochorení. Ovocie i zelenina zároveň...

Vláknina na denním stole je správná cesta pro zdraví

13.08.2014 21:51
Vláknina pomáha chudnúť! V akých potravinách je jej najviac? Znižuje hladinu cholesterolu, pomáha pri chudnutí, pôsobí ako prevencia rakoviny. O vláknine sa toho popísalo už veľa. Napriek tomu jej väčšina populácie nekonzumuje dostatok. Viete, kde ju hľadať? Kontrolovanie množstvo vlákniny v strave...

Zelenina a ovoce každý den na stole

21.06.2014 23:15
Zelenina jako součást každodenního jídelníčku      Ovoce a zeleninu bychom měli do svého jídelníčku zařadit jako součást pestré a vyvážené stravy, která obsahuje vedle kvalitních bílkovin a sacharidů také tuky. Tuky by měly tvořit 30-35 % doporučeného denního příjmu...

Alkohol a cigarety jsou menší zlo než nezdravá strava!

01.06.2014 11:24
Nezdravá strava představuje větší riziko než tabákové výrobky konečně začínáme zjišťovat pravdu o tom co jíme..... zdroj Novinky.cz více..

Voda a její účinky

01.06.2014 10:38
Voda Existuje 8 druhov látok, bez ktorych nemôžeme zit: Kyslík, voda, sacharidy, Proteíny, Tuky, vitamíny, minerály, vláknina. Celkovo však telo denne potrebuje 90 rôznych látok k tomu, aby bez problémov prebiehali vsetky biochemické reakcie telo nás nebolelo. Tieto látky získate, ak budete...
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>

sk-Novinky

AWA superfoods

16.11.2014 17:35
AWA superfoods - superpotraviny na trhu se objevila nová...

Green foods

15.05.2014 12:00
Zelené potraviny sú IN . Ako pôsobí a pomáha chlorela a...

Jarní detox

13.05.2014 20:51
Dobrý den, tak se nám podařilo doplnit srovnání pro...

Kolostrum Betula Pendula

07.05.2014 21:29
Kolostrum od slovenských kráv a kôz pre slovenských...

Přípravky na hubnutí

29.04.2014 19:41
Prípravky na chudnutie Medzi prípravky na chudnutie patria...

Cereálie , hranolky a káva

28.04.2014 23:03
Cereálie , hranolky aj káva urýchľujú starnutie , tvrdia...

Anona Graviola

15.04.2014 19:31
Annona Graviola Graviola je nazývána jako zázračný lék z...

Šungit z Karélie

10.04.2014 00:05
Šungit -Шунгит Šungit - vyjímečný přírodní nerost nejasného...

Vegetariáni & vegani

06.04.2014 23:33
Vegetariáni & vegani Kde koupit potraviny a doplňky...

Medvědí česnek účinky

06.04.2014 21:34
Česnek medvědí , lesní česnek ( Allium ursinum ) jedná se o...

Diskusní téma: Úvod

Neboli nájdené žiadne príspevky.

Pridať nový príspevok

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej vody Ryžu preperieme a necháme ju odkvapkať. V hrnci uvedieme vodu do varu, pridáme ryžu, premiešame, platničku stiahneme na stredný výkon a za občasného premiešania varíme nazakrytou ryžu asi 30 minút...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako atraktívne, ale môže neuveriteľne prospieť nášmu telu. Vláknina zohráva kľúčovú úlohu pre zdravie našich čriev a súčasne nám navodzuje priaznivý pocit nasýtenia (dôležitý pri redukčných diétach)....

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z kľúčov môže byť nízka úroveň hormónu adrenomedullinu (ADM - proteín spojený s rizikovými faktormi úmrtia-rozpustný peptidový hormón), ktorá zvyšuje množstvo krvi v periférnom obehu. Skúmaní storočia (z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše ploché břicho, Naštěstí existuje spousta osvěžujících nápojů, které můžete pít bez pocitu viny, a pomohou vám skutečně zhubnout.   Voda ochucená čerstvým ovocem, džbán vody s mátou a...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový sirup kokosový sirup hořčičný olej osvěžující nápoj Chia Fresca - návod Chia pudink - návod Švestky, potravina pro zdravá střeva Skupina potravin pro každý den

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z agáve i javorový sirup môžete používať rovnakým spôsobom ako cukor alebo med. O tom, že klasický repný cukor je biely jed a je lepšie ho aspoň čiastočne nahradiť niečím iným, sa hovorí a píše stále...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková pseudoobilovina, ktorá je alternatívou ryža, kuskusu nie bulguru. Spoločne s quinou patrí teff nedzi najvýživnejšie obilniny na svete. Je výborná pre svoje zloženie a účinky pre športovcov, tehotné ženy,...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000 -2000 roků. Jinan, má pravděpodobně původ v Číně a Japonsku, kde se vyskytoval již v druhohorách v době dinosaurů ( vývojový přechod mezi jehličnatými a listnatými stromy ) , Jeho zajimavě...

Kešu oříšky

26.02.2016 00:05
Ořechy lahodné jemné chuti a máslové konzistence rostou na až 12 m vysokých stromech jménem Ledvinovník západní. Oříšek je zavěšený v tvrdém pouzdře na dužině, kterému se říká kešu jablko. Dostat semeno z tohoto plodu je velmi náročné. Obvykle si pomáhají pražením, ale pokud kupujete lifefood kešu...

Kakao

13.02.2016 22:15
snad každý z nás má rád čokoládu. A více z jaké látky je čokoláda vyrobena? Je to superpotravina jménem kakaový bob, který je zdrojem bioaktivních živin a právem je označovám za absolutní hvězdu superfoods. Pokud kakaové boby zahřejeme nad teplotu 42 stupňů zničí se řada výživných látek. Obvyklá...
1 | 2 | 3 >>

Kontakt

Superpotraviny

sk-Superpotraviny

Ako uvariť ryžu?

22.10.2016 23:25
Varená celozrnná alebo natural ryža 1 hrnček celozrnnej alebo natural ryža 4 hrnčeky studenej...

Ako zvýšiť obsah vlákniny v strave

22.10.2016 11:19
Vláknina môže byť dobrá zbraň pre zníženie hmotnosti a jej udržanie. Slovo vláknina nie je nijako...

Tajomstvo storočných rozlúštené !?

22.10.2016 11:09
Skupina Talianskych vedcov z Ríma pod vedením profesora Salvatora Di Somme zistila, že jedným z...

Šest nápojů pro ploché břicho

03.05.2016 23:47
Sladký nápoj ( nebo balená limonáda ) může obsahovat až 68 gramů cukru a to není dobré pro vaše...

Novinky Květen 2016

01.05.2016 13:16
Novinky na webu superpotraviny, představení použití, účinky moringa datlový sirup Javorový...

Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?

06.04.2016 00:11
Hľadáte alternatívy k tradičným cukrom? Zamerali sme sa na sirupy. Obilné slady a sirupy, sirup z...

Víte co je TEFF

13.03.2016 13:32
Milička habešská neboli  trpasličí proso? Ano to je TEFF!  Teff je bezlepková...

Jinan dvoulaločný

07.03.2016 00:56
Jinan nebo Ginkgo biloba je vyjímečný pomalurostoucí mohutný strom, který může mít stáří až 1000...
1 | 2 | 3 | 4 >>