Jujube - Cicimek datlový (Ziziphus zizyphus)
Jujube ( čínská datle ) je peckovité světle zelené ovoce původem z Číny o velikosti malé datle ( oválný tvar velikosti 2-5cm , podobné naší švestce ), které obsahuje spoustu antioxidantů , vitamin C, vitamin B2, provitamín A, měď, kobalt, jód, draslík, vápník, fosfor, železo, hořčík, zinek, mangan a rutin. Cicicmek datlový přirozeně při sušení zčervená. Jujube obsahuje30 % sacharidů (v sušené podobě i přes 60 % ) . Jujube se pro vysoký obsah vitaminů nazývá přírodními vitaminovými pilulkami. V Českých lesích najdeme příbuzného Jujube - krušinu.
- jujube vypeckovaná sušená
- jujube sušená s peckou ( vhodná pro přípravu čaje i kunzumaci )
- jujube sušená kandovaná
Cicimek datlový a jeho účinky:
- detoxikuje organismus
- silný antioxidant
- působí na nespavost
- zpomaluje stárnutí
- pomáhá při zánětech dutiny ústní
- snižují krevní tlak
- příznivě působí na trávící trakt
- posiluje imunitní systém
- přírodní diuretikum
- podporuje funkce jater a sleziny
- uklidňuje mysl a snižuje nervozitu
- pomáhá při slabostech a únavě
- zvyšuje sexuální apetit - afrodisiakum
- zlepšuje metabolismus
- pomáhá ničit střevní parazity
- pomáhá při zánětech krku
- vhodné při chronické zácpě
Jujube sušený: plody mají datlovou chut
Použití: pro přímou konzumaci, jako sladidlo do čaje
Dávkování: 10g denně se konzumuje přímo, tj. 3 - 4 vypeckované plody Jujube
Kde koupit jujube - cicimek datlový?
- awashop.cz
- Slovensko
- AWA centrum, prodejna zdravé výživy, Orlí16 Brno
Články o Jujube:
Články superpotraviny
Bylinkové kurzy 2020
02.06.2020 07:57Bylinky působící zejména proti virům
02.04.2020 22:10Jak posílit imunitní systém?
20.03.2020 08:34Kdo jídlem plýtvá nejvíce? Ten, kdo žije zdravě, zjistila studie v USA
20.02.2020 11:26Ovoce s vysokým obsahem protioxidantů
26.10.2018 22:27Málo známé superpotraviny
18.10.2018 10:35Víte co je mykorhíza, mikrobiota a mikrobiom?
18.08.2018 17:11Potraviny, které vás ochladí při současných vedrech
08.06.2018 21:18Jarní byliny do salátů a na dochucení pokrmů
10.04.2018 12:19Diskusní téma: Jujube - Cicimek datlový
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce