Úvod > Superpotraviny > Jedlé oleje > Pupálkový olej

Pupálkový olej

se získává lisováním ze semen pupálky dvouleté, rostlina je původem ze Severní Ameriky a má žluté zářivé květy. Semena pupálky dvouleté jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a zejména obsahují kyselinu gama-linolenovou (GLK) - zdroj tzv. prostaglandinů ( cca 10% ). Ze semen pupálky dvouleté můžeme užívat tobolky nebo olej. Pupálkový olej je zdrojem vitaminu A, B1, B2,B6, E ( malé množství ), vápníku a hořčíku. Více o pupálkovém oleji

vnitřní i vnější použití

Pupálkový olej a jeho účinky:

vyhlazuje, omlazuje a regeneruje pokožku
obnovuje hormonální nerovnováhu u žen
prospívá vlasům, pokožce a nehtům
zklidňuje podrážděnou pleť
působí proti zánětům, bolesti a otokům( klouby, při slzení, pálení očních víček )
zvyšuje obranyschopnost - imunitu
přírodní antidepresivum
urychluje spalování tuků
příznivě působí na hyperaktivitu, schizofrenii a roztroušenou sklerózu
působí proti padání vlasů, hlavně u žen
přiznivě působí při klimaktériu
zmírňuje únavu
působí proti tmavým kruhům pod očima a stařeckým skvrnám
podporuje činnost cév a srdce
působí proti mužské impotenci
vhodný při roztroušené skleróze
omezuje tvorbu křečových žil - podporuje prokrvení končetin
podporuje otvírání porodních cest ( používá se k masáži hráze )
zlepšuje sexualitu u žen
prospívá při hubnutí - urychluje spalování kalorií
je prevencí kardiovaskulárních onemocnění
snižuje hladinu glukózy v krvi
snižuje bolest hlavy

Kontraindikace: při kojení

Doporučená dávka oleje: jedna čajová lžička

Pupálkový olej?

AWA centrum, prodejna zdravé výživy Brno

Přidat nový příspěvek

Jméno:

Titulek:

Příspěvek:

Články superpotraviny

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13

Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11

Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia? Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38

Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.) se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...

<< < 14 | 15 | 16 | 17 | 18