Sezamová semínka

Léčivé účinky sezamových semínek

• působí příznivě při chorobách očí, vlasů, kůže a nehtů
• mají vysoký obsah zinku, podporují imunitu
• příznivě působí na chod srdce
• vysokým obsahem vitamínů B1 a B3 a hořčíku s fosforem působí proti neurotickým stavům a depresím
• zvlhčují sliznici střev, zvyšují peristaltiku střev 
• zmírňují příznaky menopauzy
• pomáhají ke snížení vysokého krevního tlaku
• zlepšují látkovou výměnu
• mají velké množství vápníku, pomáhají při léčbě osteoporózy a zlomenin
• u vegetariánů slouží jako náhrada masa díky vysokému obsahu  bílkovin 
• díky vysokému obsahu železa pomáhají při chudokrevnosti
• u jedinců s nesnášenlivostí laktózy je sezamové mléko skvělou náhradou mléka kravského
• zmírňují nadměrné pocení, především u žen při menopauze
• z pohledu čínské medicíny má vztah k ledvinám, játrům, slezině-slinivce a plicím
• více

Sezamový olej

Výroba sezamového oleje je náročná a zahrnuje hodně ruční práce. Sezamový olej lisovaný ze semínek sezamu obsahuje vysoký podíl nenasycených mastných kyselin, vitamíny zejména skupiny B a stopové prvky jako hořčík, železo, mangan, nikl. Vyniká také obsahem látky zvané sezamol, která se vyznačuje výraznými antioxidačními účinky. Obsahuje i lecitin s prospěšnými účinky na mozkovou činnost a nervovou soustavu.

Sezamový oleje a jeho léčivé účinky:

• vhodný na vaření, smažení i dochucení pokrmů ve studené kuchyni
• podporuje  i sezamový olej funkci trávicí ho a vylučovacího ústrojí
• podporuje obranyschopnost organismu
• pomáhá k udržení stálé hodnoty cukru v krvi, což je výhodné především pro diabetiky
• působí proti kornatění tepen
• je vhodný pro péči o pleť, pokožku celého těla
• podporuje regeneraci kůže a příznivě působí na problematickou pokožku
• je vhodný pro čistění pleti, otevírá póry, detoxikuje je a hloubkově čistí, váže na sebe těžké kovy a předchází předčasnému stárnutí pokožky
• je vhodný i pro péči o citlivou dětskou pokožky

Kde koupit sezamová semínka?

• HARERA life