Para ořechy
Para ořechy rostou výhradně v Amazonských pralesích a jsou velice ceněny jak pro svou lahodnou nasládlou chuť, tak pro svou výživnou hodnotu. Jsou zdrojem bílkovin, obsahují přes 66% tuku,13% proteinů, 5% sacharidů, vitamíny B1, B3, B6,. E, železo, hořčík, draslík, selen, fosfor a zinek. Jsou použitelné jak pro přímou konzumaci, tak studenou a teplou kuchyni.
Papa ořechy a jejich účinky:
- pomáhají při odvykání kouření
- nejbohatší zdroj selenu
- prostívají trávení a vyprazdňování
- prospívají při hubnutí
- podporuje růst svalů (proteiny)
- urychlují metabolismus
- snižují hladinu cholesterolu
- podporují imunitu
- zpevňují a zprůchodňuje cévy
- působí velice pozitivně na pokožku
- stimulují hladinu glutathionu (selen)
- působí proti kardiovaskulárním onemocněním ( prevence rakoviny )
- vydatným zdrojem energie
- působí proti vzniku Osteoporózy
- příznivě působí na nervovou soustavu, při depresích, výpadcích paměti, špatně koncentraci -
- zdroj omega kyselin, podporují růst vlasů, nehtů a prospívají pokožce
- více
Dávkování: 2-4 para ořechy za den
Skladování: sucho, chladno a temno
Použití: přímá konzumace, do ovocných salátů, snídaňových směsí a musli
Články, ořechy a jejich účinky:
Para ořechy?
- www.awashop.cz
- prodejna zdravé výživy AWA centrum, Orlí 16, Brno
- Slovensko
- para olej
Články, ořechy a jejich účinky:
Diskusní téma: Para ořechy
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
Chorobou 21. století se stává alergie na lepek
06.03.2017 22:23Vedci rozlúštili genetickú informáciu, quinoa - nakŕmi svet
05.03.2017 00:137 superpotravin pro dlouhověkost
20.02.2017 23:105 kroků, jak snížit chuť na sladké
20.02.2017 19:12Multivitaminy jsou k ničemu zjistili vědci, dělají jen drahou moč
18.02.2017 15:42Jak posílit imunitu?
10.02.2017 01:24Superpotraviny můžete mít na stole každý den
09.02.2017 19:1930 čisticích potravin, které přispívají k přirozené detoxikaci těla a jater.
26.01.2017 23:37Superpotraviny, ktoré by ste mali vyskúšať v zime
22.01.2017 03:53 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce