Úvod > Pojmy > Pro vegetariány

Vegetariáni

během existence vegetariánství ( není to ani 100 roků ) vzniklo mnoho mýtů o vegetariánské stravě.

lidský trávící systém není určen k trávení masa
vegetariánská strava je zdravější
zastánci vegetariánské stravy žijí déle
vegetariánství vám umožní rychle zhubnout
maso se může zpracovávat ( i hnít ) v žaludku až 36 hodin

Potraviny vhodné pro vegetariány:

ořechy
semínka
sušené plody ovoce bez kozervantů a cukru
mandle
maca peruánská
chia semínka
konopný protein
nepražené kakaové boby
zelené potraviny ( ječmen, chlorella, spirulina, pšenice...)
kokosový panenský olej

Slavné osobnosti - vegetariáni

Mezi námi existují tisíce, ne-li desítky tisíc opravdových vegetariánů. Mezi nimi jsou obyčejní lidé, ale také vynikající sportovci, slavní herci, zpěváci, vědci a spisovatelé. Každý den, dodržují zásady vegetariánské stravy.

Mike tyson - boxer
Carl Lewis - sprinter
Martina Navrátilová - tenistka
Albert Einstein - vědec
Steve Jobs - Apple
Madona - zpěvačka
Kim Basinger - herečka
Brad Pitt - herec

Přidat nový příspěvek

Jméno:

Titulek:

Příspěvek:

Články superpotraviny

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13

Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11

Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia? Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38

Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.) se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...

<< < 14 | 15 | 16 | 17 | 18