Úvod > Superpotraviny > Prášek > Kotvičník zemní

Kotvičník zemní ( Tribulus terrestris )

kotvičník zemní je dobře znám v celé Asii a Evropě. Jeho domovskou zemí je ovšem Čína, kde v dřívějších dobách rostl zejména na písečných mořských pobřežích. Kotvičník lze velmi dobře pěstovat a množit i v našich

klimatických podmínkách. Listy a nať jedné rostliny mají v sušině asi 12,1 % bílkovin, 2,6 % tuku, 40,8 % sacharidů, 27,8 % vlákniny a 16,7 % minerálních látek. Kotvičník funguje zvolna a nenápadně, chvíli to trvá než se projeví, řádově dny, a po vysazení zas dlouho odeznívá, až dva týdny.

Kotvičník obsahuje vitamín C, sapogeniny (ruskogenin, chlógenin, gitigenin a nebo také trogoghenin), alkaloidy (harman a harmin, pryskyřici, kyselinu linolovou, linoleovou, negenovou, olejovou a také palmovitou). V kotvičníku jsou také obsaženy tuky, rostlinné steroidy, taniny, bílkoviny, třísloviny, rutin, gracillin, diocsin, vláknina a další cenné a zdraví prospěšné látky.

Kotviční zemní a jeho účinky

přírodní afrodisiakum (dokáže u mužů zvýšit hladinu testosteronu až o 30 %, u žen dokáže zvýšit hladinu estradiolu -hormon)
zlepšuje mužskou plodnost
zdroj vitamínu C - antioxidant
zvyšuje hladinu testosteronu v krvi
pomáhá zvyšovat svalovou hmoty na úkor tuků a podporuje její regeneraci
posiluje kosti a šlachy
působí na lepší přeměnu energie z tuků
snižuje hladinu cholesterolu
na kardiovaskulární nemoci, ledviny a játra
močopudný prostředek využívaný při chorobách ledvin a močových cest
detoxikuje a regeneruje játra
působí jako velmi účinné antisklerotikum
tonizační účinky
pomáhá při regeneraci po fyzické námaze
při arterioskleróze
podporuje metabolismus lipidů a cukru
brání zadržování tekutin
vhodný při pohlavních a reprodukčních poruchách
močopudné účinky
zlepšuje peristaltiku střev
pomáhá při dně
zmírňuje negativní důsledky klimaktéria
dokáže potlačit změnu nálad, návaly hroka nebo nespavost s migrénou
obnovuje mladickou vitalitu a podporuje dlouhověkost

Kontraindikace: Kotvičník by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy a také osoby s nemocemi jater, ledvin, celiakií či nedostatkem vitamínů A, D, E, a K a také lidé, kteří mají problémy se špatným vstřebáváním tuků.

Potraviny podporující dlouhověkost

Přidat nový příspěvek

Jméno:

Titulek:

Příspěvek:

Články superpotraviny

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13

Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11

Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia? Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38

Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.) se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...

<< < 14 | 15 | 16 | 17 | 18