Úvod > Příznaky > Růst vlasů

Růst vlasů

za normu je považován nárůst vlasů v délce 1 cm za měsíc, tento růst je však velmi individuální. Důležité je zjistit příčinu padání vlasů, zastavit jejich paní a stimulovat jejich růst.

Faktory ovlivňující růst vlasů

životní styl a stravovací návyky
věk
některé choroby, léky,
nervový systém a stres
nedostatek vitamínů a minerálů

Jak můžeme urychlit růst vlasů?

revize jídelníčku a zařazení syrové RAW stravy
konzumace potravin s obsahem vitaminů skupiny B, železo, vápník, hořčík, měď, selen, zinek a další
eliminovat stresové situace
omezit pití kávy, alkoholu a kouření cigaret
dlouhý a kvalitní spánek
používání olejů ( rakytnikový ) a tinktur podporujících růst vlasů
přírodní šampony a masky na vlasy

Jaké oleje můžeme použít na podporu růstu a péči o vlasy?

rakytnikový olej ( stimuluje krevní oběh vlasové pokožky, zastavuje padání vlasů, stimuluje růst a brání třepení vlasů )
jojobový olej ( hydratuje vlasy )
lněný olej a lněné semínko ( snižuje kožní maz, aktivuje růst, odstraňuje lupy )
marocký arganový olej ( chrání vlasy před UV zářením, hojí drobné ranky pokožky )
kokosový olej ( hydratuje a posiluje vlasy, zlepšuje růst vlasů a jejich strukturu, brání ztrátě vlasů )
konopný olej ( posiluje kořínky a dodává vlasům lesk )
sezamový olej ( stimuluje růst vlasů )
avokádový olej ( stimuluje růst vlasů, obnovuje poškozené vlasové struktury..)
kopřivový olej ( podporuje prokrvení hlavy a stimuluje růst )
bambucké máslo ( zvětšuje sílu a pružnost vlasů )
tee tree ( hydratuje vlasy, odstraňuje lupy a stimuluje růst )
olivový olej ( posiluje kořínky, stimuluje růst, brání ztrátě kudrlinek...)

Přidat nový příspěvek

Jméno:

Titulek:

Příspěvek:

Články superpotraviny

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13

Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11

Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia? Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38

Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.) se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...

<< < 14 | 15 | 16 | 17 | 18