Úvod > Příznaky > Srdce a srdeční sval

Srdce a srdeční sval

Choroby srdce:

angína pektoris
arytmije
infarkt
srdeční selhání

Co je důležité pro posílení srdečního svalu?

pravidelný pohyb
pitný režim ( voda ředí krev )
cvičení jógy
užívání bylin a potravin podporujících srdce

Potraviny podporující srdce a srdeční sval

hloh - blokuje enzymy oslabující srdeční sval a tím posiluje výkonnost srdce jako pumpy ( květ, listy, plod )
rozmarýn
hrách
brokolice
vlašské ořechy
banány
broskev
hroznové víno
černý rybíz
černý jeřáb - arónie
chia semínka ( kontraindikace, pokud užíváte varfarin )
quinoa
saturejka
vrbolka
brutnák - nať
potraviny s obsahem rutinu ( vitamin P ) - ředí krev
potraviny s obsahem omega 3 a proteinů
lékořice lysá, podporuje imunitní systém a mírní únavu, podporuje nervový systém a zdraví srdce
srdečník obecný, při srdeční slabosti (srdeční tonikum), pomáhá při léčbě anginy pectoris, podporuje krevní oběh, snižuje tepovou frekvenci srdce, přírodní kardiotonikum (pro nemoci související zejména s vysokým krevním tlakem), tlumí srdeční arytmie (zejména nervového původu), při kardiovaskulárních problémech
hloh obecný,má kladný vliv zejména na srdeční činnost (i při bušení či slabosti srdce), působí jako "srdeční lék", zlepšují průchodnost cév a tepen, vhodný při hypertenzi, dokáže rozšiřovat věnčité tepny kolem srdce - snižuje krevní tlak, zvyšuje sílu srdeční pumpy, aniž by nepříznivě ovlivňoval tepovou frekvenci, pomáhá zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách, působí jako prevence infarktu, podporuje prokrvení
vilcacora, podporuje obnovu vyčerpaného organismu, prospívá při nemocech srdce cevního systému, snižuje krevní tlak (hypotenzivní účinek), imunostimulační, protizánětlivý, očistný protimutagenní (protinádorový), antioxidační, antiagregační (proti usazování trombů a zanášení cév)
dobromysl obecná, podporuje činnost srdce, kardiovaskulární systém a slinivku
čekanka obecná, působí i proti rozvoji aterosklerózy (ucpávání cév krevními tuky) a s tím souvisejících srdečně-cévních onemocnění (srdečního infarktu, mozkové mrtvice, atd.)

Chronické srdeční selhání postihuje cca 400 000 Čechů, srdeční sval společně s cukrovkou a vysokým krevním tlakem patří k epidemiím třetího tisíciletí. Stanistika je neblahá a čtvrtina pacientů umírá do 8 roků .

Přidat nový příspěvek

Jméno:

Titulek:

Příspěvek:

Články superpotraviny

Mandle superfoods

19.05.2015 00:13

Mandle – další superpotravina Mandle představují součást lidské stravy už od nepaměti. Pro svou výživovu hodnotu a kulinářské vlastnosti se staly jedinečnou potravinou se širokým uplatněním. Madle jsou právem zařazeny mezi superpotraviny. mandle natural mandle pražené solené mandle...

Chia seeds

01.03.2015 00:11

Chia semínka Slyšeli jste již o tomto malé zázraku jménem Chia? Jsou to malé, křupavé, bezlepkové semena s jsou bohatým zdrojem bílkovin, prospěšnými antioxidanty, esenciálními omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou. Chia semínka jsou tradiční Jihoameriská plodina. Chia semena - hovorově...

Merlík chilsky

02.01.2015 13:38

Quinoa - Mrlík čílsky Quinoa ( Kinoa ), česky mrlík čílsky (Chenopodium quinoa Willd.) se říká „Zlato Inků“ či „matka všech obilovin“.Je jednou z plodín, ktorú v posledných rokoch vyspelý svet vlastne druhýkrát objavuje. Pestovala sa v južnej Amerike už pred siedmimi tisíckami rokov. Quinoa,...

<< < 14 | 15 | 16 | 17 | 18