Heřmánek pravý
![](https://f73de8e68d.clvaw-cdnwnd.com/d6945c4636144b69b54fba4de3698217/200003326-74f4075edb/awa_heřmánek.png)
- kvete od června do srpna a plodem je drobná neochmýřená nažka o délce asi 1 mm.
Heřmánek a jeho účinky na zdraví:
- prospívá spánku
- zvyšuje vylučování žluči (silice)
- je účinný při rýmě, kašli a nachlazení
- posiluje imunitní systém
- uvolňuje svaly a nervy
- tlumí bolest hlavy
- mírní pocení
- protizánětlivé, antispastické a uklidňující vlastnosti
- působí protizánětlivě a dezinfikuje sliznici
- protinádorové účinky
- antipyretické účinky (deriváty kyseliny benzoové)
- působí proti stresu a úzkosti
- uvolňuje a urychluje hojení bolestivých svalů
- působí proti průjmu a břišním křečím
- pomáhají s uvolňováním křečí (flavonoidy a terpeny)
- využívá se i při mokvavých ranách, kožních vyrážkách a na kloktání při bolestech zubů
- působí proti nadýmání a plynatosti
- podporuje látkovou výměnu a následně přispívá k hubnutí
- působí proti zánětům
- při kašli a nachlazení
- při bolestech zubů, vhodný na dásně a proti aftům
- při menstruačních bolestech či problémech
- vhodný na vnitřní léčbu hemeroidů
- více
Jak připravit heřmánkový olej?
až po hrdlo naplníme čerstvými heřmánkovými květy lahvičku, kterou zalejeme olivovým olejem, aby květy byly ponořené. Lahvičku dobře uzavřeme a necháme stát 14 dní na slunci. Skladujeme v chladničce.
Koupele z heřmánku pak mají tišivý účinek a dobrý vliv na celý nervový systém. Během těžkých chorob a stavech vyčerpanosti se díky nim budete cítit zdravými a vnitřně uklidněnými. Využívá se také v pěstění krásy. Heřmánkový nálev se používá na umývání vlasů, ty se pak stanou vzdušnějšími a získají pěkný lesk.
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK
Fotogalerie: Heřmánek
Tato fotogalerie je prázdná.
Diskusní téma: Heřmánek
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
Tekvicové semienka do letného šalátu
26.06.2016 23:33Chlorella vs. Spirulina
25.06.2016 07:36Jak na únavu při chmurném dnu?
20.06.2016 07:29Jednoduché a rychlé využití chia semínek
16.06.2016 20:15S plody goji proti rakovině
10.06.2016 22:50Značka superpotravin Mana míří do světa
23.05.2016 15:586 nápojů pro ploché břicho
03.05.2016 23:47Novinky Květen 2016
01.05.2016 13:16Zdravé sladenie: javorový sirup, agáve, alebo obilný slad?
06.04.2016 00:11 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce