Pupálkový olej
se získává lisováním ze semen pupálky dvouleté, rostlina je původem ze Severní Ameriky a má žluté zářivé květy. Semena pupálky dvouleté jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a zejména obsahují kyselinu gama-linolenovou (GLK) - zdroj tzv. prostaglandinů ( cca 10% ). Ze semen pupálky dvouleté můžeme užívat tobolky nebo olej. Pupálkový olej je zdrojem vitaminu A, B1, B2,B6, E ( malé množství ), vápníku a hořčíku. Více o pupálkovém oleji
- vnitřní i vnější použití
Pupálkový olej a jeho účinky:
- vyhlazuje, omlazuje a regeneruje pokožku
- obnovuje hormonální nerovnováhu u žen
- prospívá vlasům, pokožce a nehtům
- zklidňuje podrážděnou pleť
- působí proti zánětům, bolesti a otokům( klouby, při slzení, pálení očních víček )
- zvyšuje obranyschopnost - imunitu
- přírodní antidepresivum
- urychluje spalování tuků
- příznivě působí na hyperaktivitu, schizofrenii a roztroušenou sklerózu
- působí proti padání vlasů, hlavně u žen
- přiznivě působí při klimaktériu
- zmírňuje únavu
- působí proti tmavým kruhům pod očima a stařeckým skvrnám
- podporuje činnost cév a srdce
- působí proti mužské impotenci
- vhodný při roztroušené skleróze
- omezuje tvorbu křečových žil - podporuje prokrvení končetin
- podporuje otvírání porodních cest ( používá se k masáži hráze )
- zlepšuje sexualitu u žen
- prospívá při hubnutí - urychluje spalování kalorií
- je prevencí kardiovaskulárních onemocnění
- snižuje hladinu glukózy v krvi
- snižuje bolest hlavy
Kontraindikace: při kojení
Doporučená dávka oleje: jedna čajová lžička
Pupálkový olej?
Diskusní téma: Pupálkový olej
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
7 spalovačů tuků, které můžete zařadit do stravy
02.11.2016 22:5310 potravin, které zvýší vaší energii
01.11.2016 00:1821 potravín, ktoré vyživia váš mozog
31.10.2016 22:047 superpotravin na podporu růstu svalové hmoty
30.10.2016 00:17Jak nahradit sportovní nápoje a doplnit ztracené vitamíny a minerály z ovoce, zeleniny, mléka?
26.10.2016 00:20Ovoce a zelenina, které okrajováním zbavujeme cených výživných látek
24.10.2016 16:34Co patří do zdravé kuchyně?
22.10.2016 23:33Rýže, jak chutná nejlépe?
22.10.2016 21:31Jak zvýšit obsah vlákniny ve stravě
22.10.2016 01:32 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce