cialis tablets <a href="https://cialiswithdapoxetine.com/#">fastest delivery of cialis</a>
Maca peruánská, peruánská viagra, peruánský ženšen
maca peruánská ( Lepidium ), královna peruánských AND patří mezi superpotraviny je adaptogen a používí se jako mletý prášek z kořene. Vzhledově je podobná mrkvi a pěstuje se v náhorních plošinách Andách ( Peru a Bolívie) ve výšce okolo 3000 - 40000 m n.m. Sušená maca obsahuje přibližně 59 % sacharidů, 8,5 % vlákniny a přes 10 % bílkovin. Protein v mace obsahuje 20 aminokyselin, 7 z 8 esenciálních. Maka je bohatá na vápník, hořčík, fosfor, draslík, síru, sodík a železo, obsahuje stopové minerály jako zinek, jod, měď, selen, bismut a mangan. Je také bohatá na vitamíny B1, B2, C a E. Sušená maca obsahuje přibližně 59 % sacharidů, 8,5 % vlákniny a přes 10 % bílkovin. Podle výsledků výzkumu obsahuje Maca vápník, fosfor, železo, alkaloidy, uhlovodany levulosa, maltosa a škroby, vitamin C a mastné kyseliny.
Legenda vypraví, že Inkové a jejich bojovníci jedli Macu peruánskou před bojovou výpravou pro dosažení síly, energie a vytrvalosti. Španělští dobyvatelé jí poté nazývali „sexuální rostlinou Inků“.
Maca peruánská účinky :
- při mužské impotenci a ženské frigiditě
- dlouhodobě výrazně podporuje erekci a stimuluje sexuální funkce
- zvyšuje libido
- při neplodnosti (zvyšuje počet a pohyblivost spermií)
- kladně působí na prostatu
- pomáhá k lepší vytrvalosti a udržení svalové hmoty
-
zabraňuje také vzniku osteoporózyZdroj: https://www.flowee.cz/fit/zdrava-strava/2809-hledate-elixir-zdravi-a-zivotni-energie-vyzkousejte-koren-maca
- působí proti duševní vyčerpanosti, stresu, posiluje psychickou odolnost
- posiluje a omlazuje organismus, zmírňuje příznaky stárnutí
- podporuje růst svalové hmoty
- přírodní alternativa steroidním anabolikům pro sportovce ( bodybuilders ) pro bohatý obsah sterolů ( sitosterol, kampesterol, ergosterol, brassikasterol, ergostadienol )
- zrychluje regeneraci svalů
- zlepšuje funkci imunitního systému až o 15%
- používá se také jako imunostimulant, při anémii, tuberkulóze, menstruačních nepravidelnostech, symptomech menopauzy, rakovině žaludku, neplodnosti
- snižuje pocit úžkosti a stres
- pomáhá při neurózách a schizofrenii
- brainfood - podporuje myšlení, paměť a koncentraci ( zvyšuje počet neurotransmiterů ) vhodné pro ADHD
- pomáhá při chronickém únavovém syndromu
- účinkuje jako afrodiziakum ( p-methoxybenzyl-isothiokyanát a isothiokyanát )
- zabraňuje předčasnému stárnutí a fyzické slabosti
- podporuje spalování tuků
- zvyšuje sílu a vytrvalost
- více
Dávkování maka: 2 - 6 malých lžiček ( 2-6g) rozmíchat v mléce, šťávě či jídle. V případě kapslí cca 3-6 denně. Dosud nejsou známy žádné vedlejší účinky či negativní efekty. Užívejte hlavně před nebo po vysoké fyzické nebo psychické zátěži.
Chuť: má nasládlou chuť a karamelové aroma.
Smoothie Afrodiziakum: 2 lžíce madlového másla , 2 kávové šálky vody, 2ks zralých banánů, 9 datlí , 1 lžíce kakaa, 0,5 šálku ledových kostek nebo tříště, 2 lžíce macy peruánské a vše rozmixujte. Na dochucení můžete přidat půl lžičky skořice.
Článek: Maca peruánská a Guarana
Recept: Ranní Maca puding
všechny ingredience dejte do shakeru a důkladně rozmýchejte a nechtejte cca 20 min. odstát.
- 200ml mléka nebo ořechového mléka
- jedna polévková lžíce chia semínek
- jedna čajová lžička maca prášku
Recept smoothie s maca práškem a kokosovým olejem:
Smoothie je rychlá volba pro snídani nebo zdravou svačinku. Díky níže uvedeným ingrediencí vám smoothie dodá energii, podpoří růst svalů a ještě má afrodisiakální účinky. Uvedené ingredience důkladně rozmixujte.
- 1 hrníček kokosového nebo ořechového mléka
- 1 čajová lžička maca prášku
- 2 polévkové lžíce sezónního bobulovitého ovoce (ostružiny, maliny, borůvky, arónie) nebo lyofilizované ovoce
- 1 lžička kakaa nebo karobového prášku
- 1 lžička zeleného ječmene v prášku
- 2 lžíce BIO kokosového oleje
- 1 lžička konopného proteinupůl lžičky skoříce
Maca prášek, extrakt - kde koupit?
Možnosti konzumace kořene z maky:
domorodci jí čerstvý kořen přímo, v sušené podobě vydrží až 7 roků a zachová si všechny výživné látky. Výborný a velmi oblíbený je také v pečené podobě. A milovníci exotických nápojů si mohou dopřát "Maca chia" jde o kvašený nápoj z kořene. Pro svoji ostrou chut jsou využívány i listy z maky do salátů. Maca se prodává i ve formě extraktu, který je vyroben laboratorně a obsahuje čtyřikrát více účinnějších látek než výtažek z kořene macy. Dávkování je 0,5g ráno a v poledne. Účinky extraktu a příprava jsou stejné jako u macy, ale stačí menší množství.
Maca peruánska, peruánska viagra, peruánsky ženšen
Maca peruánskámaca peruánska (Lepidium), kráľovná peruánskych AND patrí medzi superpotraviny je adaptogén a používa sa ako mletý prášok z koreňa. Vzhľadovo je podobná mrkve a pestuje sa v náhorných plošinách Andách (Peru a Bolívia) vo výške okolo 3000 - 40000 m nm Sušená maca obsahuje približne 59% sacharidov, 8,5% vlákniny a cez 10% bielkovín. Proteín v mácie obsahuje 20 aminokyselín, 7 z 8 esenciálnych. Maka je bohatá na vápnik, horčík, fosfor, draslík, síru, sodík a železo, obsahuje stopové minerály ako zinok, jód, meď, selén, bizmut a mangán. Je tiež bohatá na vitamíny B1, B2, C a E. Sušená maca obsahuje približne 59% sacharidov, 8,5% vlákniny a cez 10% bielkovín. Podľa výsledkov výskumu obsahuje Maca vápnik, fosfor, železo, alkaloidy, uhľohydráty levulózy, maltóza a škroby, vitamín C a mastné kyseliny.
Legenda vypraví, že Inkovia a ich bojovníci jedli Macu pred bojovou výpravou na dosiahnutie sily, energie a vytrvalosti. Španielski dobyvatelia ju potom nazývali "sexuálnou rastlinou Inkov".
Maca peruánska účinky:
- pri mužskej impotencii a ženskej frigidite
- dlhodobo výrazne podporuje erekciu a stimuluje sexuálne funkcie
- zvyšuje libido
- pri neplodnosti (zvyšuje počet a pohyblivosť spermií)
- kladne pôsobí na prostatu
- pôsobí proti duševnej vyčerpanosti, stresu, posilňuje psychickú odolnosť
- posilňuje a omladzuje organizmus, zmierňuje príznaky starnutia
- podporuje rast svalovej hmoty
- prírodná alternatíva steroidným anabolikum pre športovcov (bodybuilders) pre bohatý obsah sterolov (sitosterol, kampesterol, ergosterol, brassikasterol, ergostadienol)
- zrýchľuje regeneráciu svalov
- zlepšuje funkciu imunitného systému až o 15%
- používa sa tiež ako imunostimulant, pri anémii, tuberkulóze, menštruačných nepravidelnostiach, symptómoch menopauzy, rakovine žalúdka, neplodnosti
- znižuje pocit úzkosti a stres
- pomáha pri neurózach a schizofrénii
- podporuje myslenie, pamäť a koncentráciu (zvyšuje počet neurotransmiterov) vhodné pre ADHD
- pomáha pri chronickom únavovom syndróme
- účinkuje ako afrodiziakum (p-methoxybenzyl-izotiokyanát a izotiokyanát)
- zabraňuje predčasnému starnutiu a fyzickej slabosti
- podporuje spaľovanie tukov
- zvyšuje silu a vytrvalosť
Dávkovanie maka: 2 - 6 malých lžiček (2- 6g) rozmiešať v mlieku, šťave či jedle. V prípade kapsúl cca 3-6 denne. Doteraz nie sú známe žiadne vedľajšie účinky či negatívne efekty. Užívajte hlavne pred alebo po vysokej fyzickej alebo psychickej záťaži.
Smoothie Afrodiziakum: 2 lyžice mandľového masla, 2 kávové šálky vody, 2ks zrelých banánov, 9 datlí, 1 PL kakaa, 0,5 šálky ľadových kociek alebo triešte, 2 lyžice macy peruánskej a všetko rozmixujte.
Chuť: má sladkastú chuť a karamelová aróma.
Možnosti konzumácie koreňa z maky:
domorodci jej čerstvý koreň priamo, v sušenej podobe vydržia až 7 rokov a zachová si všetky výživné látky. Výborný a veľmi obľúbený je tiež v pečené podobe. A milovníci exotických nápojov si môžu dopriať "Maca chia" ide o kvasený nápoj z koreňa. Pre svoju ostrú chuť sú využívané aj listy z maky do šalátov. Maca sa predáva aj vo forme extraktu, ktorý je vyrobený laboratórne a obsahuje štyrikrát viac účinnejších látok ako výťažok z koreňa Maca. Dávkovanie je 0,5 g ráno a napoludnie. Účinky extraktu a príprava sú rovnaké ako u macy, ale stačí menšie množstvo....
