Tulsi, bazalka posvátná

Tulsi - Bazalka posvátná (Ocimum tenuiflorum, královna bylin) je víceletá aromatická bylina původem z Jižní Asie, které je v Ajurvédě určena pro očistu těla. V hinduismu je tato bazalka považována za svatou rostlinu. Podle východní přírodní medicíny je zasvěcena bohu Krišnovi a Višnovi. Je totiž údajně převtělením bohyně Lakšmí, patronky prosperity, štěstí a dlouhověkosti. Pro léčebné účely se používá nať, která je zdrojem tříslovin, flavonoidů a glykosidů, vápníku, železa, draslíku, manganu, vitaminu C a betakarotenu.

•  bazalka pravá (Ocimum Basilicum) - běžně pěstovaná i v Česku

Tulsi - Bazalka posvátná a její účinky na zdraví:

• antioxidační účinky, působí proti předčasnému stárnutí
• podporuje imunitní systém, zmírňuje stres, zvyšuje fyzickou sílu
• vytváří spojení mezi naším a duchovním světem
• působí proti horečce, při nachlazení, rýmě, podporuje vykašlávání a podporuje pocení
• stimuluje srdce, očišťuje krev, působí protizánětlivě
• působí protizánětlivě, antibakteriálně, antivirově a protiplísňově
• posiluje imunitní systém
• pročišťuje mysl a mozek
• odstraňuje hleny z nosních dutin a plic
• podporuje vylučování toxinů
• snižuje hladinu cukru v krvi
• působí proti stresu
• probouzí životní sílu a dodávají energii - „elixír života“
• silice obsažené v tulsí odpuzují bodavý hmyz, díky čemuž je používán i jako repelent¨
• více

Použití prášek: lžičku mletého tulsí rozmícháme ve vodě, užíváme 3x denně

Použití: na přípravu čaje, na koupele, jako koření

Příprava: jednu lžičku zalijeme 250 ml vřele vody, necháme louhovat 10 min. a scedíme, popíjíme  3-4 šálky denně

Kontraindikace: není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy, použití konzultujte se svým lékařem