Chalva, Halva

Chalva je sladká pochoutka z rozemletých sezamových semínek ( tahini ) nebo vyjímečně slunečnicových která se míchají s medem nebo cukrovým Chalva - sladká pochoutkasirupem, sezamové semínko lze pokládat za jedno z nejzdravějších semínek vůbec. Rozemletá semínka mohou být  ochucena vanilkou, pistáciemi, čokoládou,mandlemi nebo arašidy, podává se například s ovocem nebo zmrzlinou pokapanou citrónem a dochucené skořicí. Chalva je díky obsahu sezamových semínek je bohatá na vlákninu, bílkoviny, sacharidy, tuk, vodu, vápník, železo, hořčík, měď, draslík, fosfor, mangan, selen, zinek, sodík, mastné nenasycené kyseliny - omega 3, omega 6, vitamin A, B, kyselinu listovou a kyselinou pantotenovou.
 

Chalva a její běžné druhy:

  • chalva s pistácií
  • chalva klasik
  • chalva s kakaem
  • chalva s vanilkou
  • chalva s kurkumou
  • chalva datlová

Chalva se sezamových semínek a její účinky:

  • působí příznivě při chorobách očí, vlasů, kůže a nehtů
  • vysoký zdroj zinku podporuje imunitu
  • příznivě působí na činnost srdce
  • zdroj vitamínů B1 a B3 a hořčíku v kombinaci s fosforem působí proti depresím a neuróze
  • zvlhčují sliznici střev, pomáhají při zácpě
  • pomáhají ke snížení vysokého krevního tlaku
  • zlepšuje látkovou výměnu
  • brainfood
  • zdroj vápníku pomáhá při léčbě osteoporózy
  • vhodná pro vegany a vegetariány, slouží jako náhrada masa díky vysokému obsahu proteinů
  • pomáhá při chudokrevnosti - vysokému obsahu železa
  • sezamové mléko skvělou náhradou kravského mléka
  • mírní nadměrné pocení
  • pro sportovce
  • více o účincích sezamových semínek

Kde koupit Chalvu?

 

Diskusní téma: Chalva, Halva

Titulek: Chalva, Halva Vložil: M. Vaniš Datum: 09.02.2018

Dobrý den. Všude čtu, jak je sezamová Chalva zdravá a jaké obsahuje pro tělo zdravé látky, což bude bezesporu pravda. Myslím si však, že problém bude trochu někde jinde. Například obchody, které nabízejí originál řeckou Halvu uvádějí ve složení Palmový olej, což je poněkud nešťastné vůči zdravé výživě. Jsem přesvědčen o tom, že v minulosti Řekové palmový olej neznali a dávali do již zmíněné Chalvy kvalitní olej Olivový, což je dle mé zkušenosti nedosažitelné.

Titulek: Re: Chalva, Halva Vložil: Meldon Datum: 13.09.2018

Bohužel je to tak.Palmový olej je pěkné svinstvo stejně tak pěstování palmy olejné..

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

13 potravin působících proti zánětům a bolesti

30.12.2015 19:54
Mnoho chutných potravín je zároveň aj účinnými liečiteľmi. Navyše potraviny nespôsobujú nepríjemné vedľajšie účinky ako väčšina liekov.   1. Čerešne Muraleedharan Nair, PhD, profesor prírodných produktov a chémie na Michiganskej štátnej univerzite, zistil, že extrakt z čerešní je...

Kakao, kvalitní čokoláda jako součást paleo stravy

12.12.2015 22:26
Skutočne môžete jesť pri dodržiavaní Paleo stravy čokoládu? A nielen, že ju môžete jesť, ale je považovaná za Paleo superpotravinu? ÁNO! Iste, naši predkovia v paleolitu iste čokoládu nepojídali a preto pre mnoho ľudí je to dôvodom aby ju nejedli ... Moderný výskum ale ukazuje, že 90 a viac%...

Rakytník řešetlákový

10.12.2015 22:28
rakytnik je vytrvalý, trnitý keř, dosahující výšky až 3-4 metry s oranžovými bobulemi. Rostlina je původem z Číny a dálného východu.. Ve 20. století se začal pěstovat v Evropě a Asii. V Česku se pěstuje jako okrasná a ovocná rostlina. Polsko patří mezi výzmámné evropské dodavatele V...

Eleutherococc - sibiřský ženšen

30.11.2015 22:01
Eleutherococcus senticosus ( Eleuterokok ostnitý ), jehož účinky jsou známy již déle než tři tisíce let, a kterému říkáme také zázrak z Tajgy nebo sibiřský žen-šen, se pěstuje hlavně v severovýchodním Rusku u řeky Amur, dále pak v Jižní Koreji a Číně. Nejbližšími příbuznými je arálie...

Vitaminové doplňky nejsou náhradou za ovoce a zeleninu

08.11.2015 01:19
Vzhledem k ročnímu období, věčně nastydlém okolí a zválcována reklamou, rozhodla jsem se podívat na vitamínové doplňky podrobněji. Nejprve bychom měli říci, že například citrony, tak populární právě v zimě, obsahují celou řadu základních živin a vitamínů a tablety s nimi prostě...

Zelené potraviny - greenfood

25.10.2015 13:47
Moje láska k zeleným potravinám od společnosti Green ways tkví ve zkušenostech jejich všudypřítomného účinku. Ve zkušenosti, že pomáhají ke zkvalitnění života, k dosažení normálního stavu za který já pokládám stav zdraví, protože ,,normální je být zdravý“ Člověk chce věřit, že je zdravé...

Goji - kustovnice Čínská - Lyceum chinensis

20.10.2015 00:29
Plody Goji v sobě skrývají obrovskou regenerující sílu. Traduje se, že podporují dlouhověkost, sílu i sexuální apetit. Pomáhají při vyčerpanosti, snížení vysokého krevního tlaku, zlepšení paměti, od bolesti hlavy, slabého zraku, závratí, bolesti v kříži, impotenci a obtížích při menopauze,...

Kukuřice purple

19.07.2015 12:29
Fialová kukuřice a její výhody Silný antioxidant Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály, které jsou zodpovědné za mnoho negativních účinků na naše zdraví a mohou poškodit naše buňky. Oxidační stres, který může být odpovědný za mnoho onemocnění, často zastaví přítomnosti...

Jsou všechny potraviny zdravé?!

09.07.2015 22:32
Potraviny, které jíme a myslíme si že jsou zdravé... Snídáte müsli, nejíte pečivo a nakupujete biopotraviny. Tak to váš jídelníček musí být ukázkově zdravý! A nebo ne? Budete se divit, ale některé zdánlivě zdravé potraviny mohou totiž přímo klamat tělem. Zde uvádímě několik příkladů... Ochucené...

Ovoce a zelenina s největším obsahem vody.

09.07.2015 21:43
18 potravin, které uhasí žízeň Nuda s vodou? Porazte letní vedra sezónním ovocem a zeleninou, které jsou nejen zdravé, ale mají také vysoký obsah vody. Pravděpodobně jste se snažili všemi možnými způsoby zůstat v pohodě, včetně pití mnohem více vody než doporučených osm sklenic vody...
<< 14 | 15 | 16 | 17 | 18 >>