Ananas

Ananas a jeho účinky na zdraví:
- prevence srdečních onemocnění
- posiluje imunitní systém
- detoxikuje organismus
- přírodní afrodisuiakum
- protizánětlivé vlastnosti, zpomaluje proces stárnutí
- odstraňuje nečistoty z krve a pomáhá podpořit ztrátu hmotnosti
- podporuje zdraví kloubů
- podporuje nervový systém (vitamíny skupiny B)
- působí proti překyselení organismu
- pozitivní vliv na slinivku břišní
- močopudný účinek
- působí proti revmatismu a dně
- protinádorové účinky
- působí proti zácpě a průjmu
- zmírňuje bolest a urychluje hojení ran
Ananas na hubnutí:
Ananasové smoothie s javorovým sirupem
Smoothies jsou oblíbené jak k snídani, tak jsou rychlou svačinkou. Smoothie koktejly se těší popularitě i díky jejich obrovské variabilitě. Jednoduše si tak můžete připravit smoothie ze surovin, které zbožňujete. Abyste však nepopíjeli pořád to samé, máme pro vás tip na lahodné ananasové smoothie s javorovým sirupem a podmáslím.
Ingredience na jednu porci:
- 2 hrnky čerstvého ananasu nakrájené na kostičky
- 1 hrnek podmáslí ( alternativně kefír nebo smetana)
- špetka vanilky nebo skořice
- 1 lžíce javorového sirupu
Postup: všechny ingredience smíchejte a mixujte v mixéru dohladka. Hotové smoothie ozdobte čerstvou mátou a plátkem ananasu.
Kde koupit sušený ananas?
- awa shop, osobní odběr Brno a Praha
- AWA centrum, prodejna zdravé výživy, Orlí 16 1.patro, Brno
Diskusní téma: Ananas
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
Bylinkové kurzy 2020
02.06.2020 07:57Bylinky působící zejména proti virům
02.04.2020 22:10Jak posílit imunitní systém?
20.03.2020 08:34Kdo jídlem plýtvá nejvíce? Ten, kdo žije zdravě, zjistila studie v USA
20.02.2020 11:26Ovoce s vysokým obsahem protioxidantů
26.10.2018 22:27Málo známé superpotraviny
18.10.2018 10:35Víte co je mykorhíza, mikrobiota a mikrobiom?
18.08.2018 17:11Potraviny, které vás ochladí při současných vedrech
08.06.2018 21:18Jarní byliny do salátů a na dochucení pokrmů
10.04.2018 12:19 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce