Kopřivy/prhlava (Urtica dioica)

Kopřiva (list - Flores urticae a nať - Herba urticae) je léčivá bylinka, dokonalý jarní zdroj vitamínů, naši předkové považovali kopřivu za takřka zázračnou rostlinu.Právě mladé lístky obsahují nejvíc 
prospěšných látek. Můžete je přimíchat do salátu, udělat z nich nádivku, přidat je do pomazánky nebo s nimi vylepšit nebo přímo nahradit špenát. Pokud nechcete kopřivy jíst, můžete si z nich udělat rovněž prospěšný léčivý čaj. Kopřivy obsahují kyselinu křemičitou, takže působí močopudně a pročišťují tak především ledviny, ale i další vnitřní orgány. V listech je uloženo také mnoho minerálů (železo, hořčík a vápník), chlorofyl, příznivé organické kyseliny a vitaminy A, B2, B6 a C. Třísloviny v kopřivách rovněž pomáhají zastavit krvácení.
  • v žahavých chlupech obsahuje kopřiva pryskyřičný sekret
  • jednoletá kopřiva žahavka (Urtica urens), která je menší, ale o to pálivější

Využití kopřivy:

  • čaj z kopřivy přpravuje z čerstvých i sušených listů (čistí krev a organismus, podporuje imunitní systém)
  • přísada jídel, do salátů (alternativa špenátu)
  • v kosmetice (zabraňuje vypadávání vlasů, zamezuje tvorbě lupů a vlasům dodává lesk)
  • na zahradě - odpuzuje totiž mšice a housenky
  • ve válce používali na výrobu uniforem
  • pro krmení domácí drůbeže a králíků

Kopřiva a její účinky na zdraví:

  • očista těla (detoxikace)
  • prospívají ledvinám
  • působí proti zánětům
  • pomáhá při chudokrevnosti (anémie), podporuje krevní oběh
  • zdroj chlorofylu (podporuje metabolismus)
  • protiprůjmové a antivirové účinky
  • podporuje činnost slinivky a vaječníků
  • podporuje tvorbu mateřského mléka
  • pročiští krev a podporuje krvetvorbu, má vysoký obsah železa
  • zdroj kyseliny křemičité a mravenčí
  • při zánětech močových cest, chorobném zadržování močení
  • vhodná při  kožních problémech (akné, lupénka, ekzémy), dně, artritidě
  • podporuje imunitní systém
  • vhodná při zahlenění žaludku a dýchacích cest
  • pomáhá zejména při nachlazení, zánětu močových cest a při poruchách ledvin (čaj)
  • vhodná při zúžení cév dolních končetin, ischemická choroba dolních končetin, ICHKK
  • vhodná při nemocech žlučníku, jater, plic, močového měchýře a sleziny
  • podporuje slinivku břišní
  • vhodná při močovém písku, ledvinovém písku a kamenech, zánětech močových cest a zástavě močení
  • při revmatu a revmatoidní artritidě
  • vhodná na kuří oko, podporuje rozpouštění kyselin močové v kloubech
  • zdroj elektrolytů (hořčík a vápník)
  • pomáhá zastavit krvácení (třísloviny)
  • snižuje i obsah cukru v krvi
  • působí proti pocení
  • více

Použití: mladé lístky do salátů, všude tam, kde se používá špenát (alternativa špenátu), do zeleninových zelených šťáv, smoothie, dají se sbírat i semena kopřiv, na koupele, na výrobu tinktury

Kontraindikace: nedostatečná činnost srdce a ledvin, nádorová onemocnění a křečové žíly, použití konzultujte s lékařem

Odvar se připravuje z čerstvých nebo sušených listů nebo kořene

Opylení: větrosnubná, opylovaná větrem

Kopřiva dvoudomá vděčí za svůj život někteří živočichové

  • motýly, hlavně babočky v čele s babočkou kopřivovou, které kladou vajíčka na spodní stranu listů, jež pak slouží vylíhnutým housenkám k obživě
  • berušky kladou v žahavých porostech kopřivy vajíčka, zvlášť mladé kopřivy totiž lákají velké množství mšic, které jsou hlavním zdrojem potravy dravých larev tohoto puntíkatého broučka.
Ukazatel kvality půdy:

Říká se, že kde roste kopřiva, tam je blízko člověk. Když se náhodou neobjeví na zahradě, určitě ji najdeme v křoví, u cest, v příkopech, podél vodních toků, na navážkách, ale taky třeba v opuštěných statcích a kravínech. Živnou půdou pro růst kopřivy jsou dusíkaté nánosy. Díky tomu ji lze podobně jako černý bez považovat za velmi spolehlivý indikátor vyššího obsahu dusíku v půdě.V půdě bohaté na dusík se daří okrasným i užitkovým rostlinám. Při jeho nedostatku trpí chlorózou listů, celkovým vyčerpáním a oslabenou imunitou.

Tinktura z kopřivy dvoudomé

Potřebujeme: 1 lžíci mladých kopřivových špiček, 2 dl 60% lihu či ovocné pálenky
Postup:kopřivu zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout 2× denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky), nakonec přecedíme a užíváme 3× denně 30 kapek po dobu 6 týdnů.
 
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

Fotogalerie: Kopřivy

Záznamy: 1 - 1 ze 1

Diskusní téma: Kopřivy

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Články superpotraviny

Co je vlastně RAW strava?

08.09.2016 21:01
RAW strava je v poslední době velmi oblíbený a zmiňovaný pojem. Kolik z nás však ví, co to opravdu je a co přesně to znamá? Dovolím si trošku téma probrat a přiblížit... RAW strava, živá strava RAW strava nám má navodit návrat k přírodě a jejímu bohatství. RAW strava, tedy živá...

Nejúčinnější přírodní stimulanty

03.09.2016 12:44
Pokud cítíme často únavu a vyčerpaní je to signál, abychom to řešili. Revize, případně změna jídelníčku je první krok, další cestou je do jídelníčku zařadit přírodní látky, které smimulují tělo i mysl. Podívejme se, které patří mezi ty nejúčinnější. Ženšen pravý ( Panax ginseng ) toto rostlina je...

Znáte toto superovoce?

01.09.2016 22:54
Velká různorodost a kvalita je základem správného gurmánského i zdravého jídelníčku. Nebojte a ochutnejte některé z těchto druhů superovoce! Nekupujte stále to stejné a udělejte změnu a kupte si i cizokrajné ovoce. Zdroje, ze kterých přijímáte vitaminy, minerální látky a živiny je vhodné...

Letní detoxikace - 6 tipů

29.08.2016 10:02
Máme pro Vás 6 tipů na letní detoxikaci organismu. Lidskému tělu je detoxikace přirozeným procesem a můžete to podpořit i tímto způsobem. Pravidelný pitný režim dostatečný příjem tekutin je jedním z pilířů detoxikace, protože organismus tvoří až 70% vody. Říka se, že hlad je převlečená žízeň....

Borůvka - nejlevnější superpotravina?

21.08.2016 23:01
Tyto téměř černé kuličky, které rostou hojně v našich jehličnatých lesích si může zdarma natrhat a prospět tak svému zdraví. Borůvky společně s houbami patří mezi nejsbíranější lesní plody. Borůvky byli právem zařazeny mezi TOP 10 superpotravin, které prospívají našemu zdraví. A co vše museli tyto...

TOP 10 anti aging superpotravin

17.08.2016 22:02
těchto TOP 10 superpotravin prospívá nejen naší pleti. Jak je obecně již známo, superpotraviny jsou bohaté na spoustu výživných látek ( vitamíny, minerální látky, antioxidanty, aminokyseliny, enzymy atd..)  a kromě zdravotních účinků, mají i pozitivní účinky pro naši pokožku a její...

AKÉ bobuľovité OVOCIE NAJVIAC posilňuje imunitu? Týchto 5 druhov!

12.08.2016 22:25
Ovocie patrí k tomu najlepšiemu, čo sa na vašom tanieri môže objaviť. A najlepšie sú priamo vymiešané v lese alebo doma na záhradke! Ktoré naše domací druhy mimoriadne pôsobí na vašu imunitu? Imunita alebo inak povedané obranyschopnosť organizmu je veľmi dokonalý mechanizmu na ochranu zdravia. Ak...

Jak neutralizovat přemíru sladkého

12.08.2016 21:27
Pokud nemáte pravidelný příjem potravy ( vydatná snídaně, oběd, případně svačina, večerě  může to způsobit pokles hladiny cukru v krvi. Doporučíme Vám několik tipů, jak sladké přejídaní zákusky, sladkostmi nebo čokoládou můžete nahradit, pro tělo daleko vhodnější alternativou. Pomohou Vám...

Superpotraviny..fenomén dnešní doby

10.08.2016 23:56
Doby, kedy sa ľudia pchali chémiou, náhradami a "umelinami", sú čiastočne preč. Príroda sama ponúka také dary, ktorých sme si predtým nevážili. Ovplyvnení reklamou a novinkami sme sa vzdali toho, čo nám rastie pod nohami často už od vzniku ľudstva. Teraz sa však opäť obraciame ku koreňom, a to...

Domácí housky z bezlepkové mouky na burgery

10.08.2016 23:33
Ingredience na 6 housek 40 g kaštanové mouky 10 g chia mouky 10 g psyllia 150 ml vlažné vody špetka jedné sody sůl (1 vrchovatá lžička nebo dle chuti) Pracovní postup Jak si udělat bezlepkové burgerové pečivo, které je chutné a pro naše tělo dobře stravitelné? Díky...
<< 12 | 13 | 14 | 15 | 16 >>