Ananas

Ananas a jeho účinky na zdraví:
- prevence srdečních onemocnění
- posiluje imunitní systém
- detoxikuje organismus
- přírodní afrodisuiakum
- protizánětlivé vlastnosti, zpomaluje proces stárnutí
- odstraňuje nečistoty z krve a pomáhá podpořit ztrátu hmotnosti
- podporuje zdraví kloubů
- podporuje nervový systém (vitamíny skupiny B)
- působí proti překyselení organismu
- pozitivní vliv na slinivku břišní
- močopudný účinek
- působí proti revmatismu a dně
- protinádorové účinky
- působí proti zácpě a průjmu
- zmírňuje bolest a urychluje hojení ran
Ananas na hubnutí:
Ananasové smoothie s javorovým sirupem
Smoothies jsou oblíbené jak k snídani, tak jsou rychlou svačinkou. Smoothie koktejly se těší popularitě i díky jejich obrovské variabilitě. Jednoduše si tak můžete připravit smoothie ze surovin, které zbožňujete. Abyste však nepopíjeli pořád to samé, máme pro vás tip na lahodné ananasové smoothie s javorovým sirupem a podmáslím.
Ingredience na jednu porci:
- 2 hrnky čerstvého ananasu nakrájené na kostičky
- 1 hrnek podmáslí ( alternativně kefír nebo smetana)
- špetka vanilky nebo skořice
- 1 lžíce javorového sirupu
Postup: všechny ingredience smíchejte a mixujte v mixéru dohladka. Hotové smoothie ozdobte čerstvou mátou a plátkem ananasu.
Kde koupit sušený ananas?
- awa shop, osobní odběr Brno a Praha
- AWA centrum, prodejna zdravé výživy, Orlí 16 1.patro, Brno
Diskusní téma: Ananas
Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
Přidat nový příspěvek
Články superpotraviny
Zelené potraviny
22.09.2017 22:41Zázračný maralí kořen
18.09.2017 15:56Maca paruánská, peruánská viagra
18.09.2017 14:43Jak lépe vstřebávat hořčík?
18.09.2017 14:28Jak zmrazit sklizenou zeleninu?
07.09.2017 08:12I superpotraviny mohou škodit
30.08.2017 20:25Suroviny které můžete skladovat dlouhé roky
30.08.2017 12:36Základní informace o jódu
17.08.2017 20:40Poznáte všetky účinky mrkvy?
16.08.2017 22:55 superpotraviny | ořechy | semínka | jedlé oleje | koření | sušené plody | přírodní sladidla | jedlé houby | zelené potraviny | přírodní šťávy | bezlepková dieta | ořechy | obiloviny | luštěniny | voda a nápoje | chia semínka | kešu | mandle | goji | Hairplus | přírodní šťávy | šungit | kokosový olej | RAW strava | Medik8 | doplňky stravy | AWA superfoods | Himalyo | lyofilizované ovoce